اكتسب نمط الحياة الصحي شعبية متزايدة في الآونة الأخيرة. في الواقع ، يلعب الحفاظ على جسمك في الشكل دورًا مهمًا لكل شخص حديث. تعتمد حالة الجسم بشكل مباشر على توازن وزن الجسم ونموه ، لذلك يوصي الخبراء في مجال علم التغذية بمراقبة كمية السعرات الحرارية المستهلكة. لهذا ، هناك جهاز مناسب ومحمول مثل مقياس إلكتروني للأرضية. غالبًا ما يظهر المقياس المثبت على الأرض خطأً لو ، دعنا نرى ماذا يعني ذلك.
ماذا تفعل عندما تظهر جداول الكلمة الإلكترونية لو؟
إذا ظهرت كلمة "lo" على الشاشة ، فمن الضروري استبدال البطاريات ، لأنها خدمت وقتها بالفعل. بعد أن تنتج استبدال البطاريات في المقاييس، وسوف تبدأ العمل بشكل طبيعي مرة أخرى.
في معظم الحالات ، يوصى باستخدام البطاريات القلوية الجديدة في الموازين الإلكترونية ، ويجب عدم استخدام البطاريات الملحية القابلة لإعادة الشحن. يمكن لبعض طرازات المقاييس العمل على مصادر طاقة الليثيوم أو الكمبيوتر اللوحي ، ويمكن العثور على ذلك في الإرشادات الخاصة بالجهاز.
بعد الاستبدال ، قد تواجه خطأً في الجهاز مثل النقش "8888". ماذا تفعل في هذه الحالة؟
يجب أن يقال على الفور أن هذا لا يرتبط بأي حال بأي خلل ، وليس هناك حاجة مطلقًا للهروب إلى المصلح. هذا يعني أنك تحتاج فقط إلى الانتظار لبضع دقائق ، ووضع الجهاز على الأرض ، وبعد اختفاء النقش ، تحقق من وزن جسمك مرة أخرى.
من الجيد أن نعرف: لماذا جداول الكلمة الإلكترونية تظهر وزن خاطئ?
النقش "8888"
يتم عرض "ERR" على شاشة الرصيد ، ماذا يعني هذا؟
مثل هذا النقش ليس على الإطلاق سببًا للإصلاح. تشير رسالة الخطأ فقط إلى حدوث خلل بسيط أثناء الوزن. في هذه الحالة ، ضع المقاييس على الأرض ولا تقف عليها حتى يختفي النقش. عندما تظهر مرة أخرى ثلاثة أصفار ، ويستغرق الأمر بضع دقائق ، يمكنك الاستمرار في استخدام.
ما هي القواعد التي يجب اتباعها لإجراء تقييم صحيح لوزن الجسم؟
أولاً ، إذا كنت تراقب وزن جسمك بشكل منتظم ، من أجل الحصول على نتيجة دقيقة وتقييمه بشكل كافٍ ، فيجب عليك استخدام نفس الجهاز ، نظرًا لأن الأوزان المختلفة لها خطأ فردي خاص بها.
انتبه إلى السطح الذي يقف عليه جهازك: للحصول على أدق مؤشر للوزن ، من الضروري أن تكون أرجل الجهاز على نفس المستوى ، فمن الأفضل أن يحدث الوزن دائمًا في نفس المكان.
يجب أن تتم عملية الميزان على نفس المقاييس المثبتة على سطح صلب ، ولكن ليس على السجادة.
من الأفضل أن تزن في الصباح على معدة فارغة في نفس الوقت تقريبًا ، بعد حوالي 15 دقيقة من النوم. من الضروري إزالة الملابس والأحذية الثقيلة. يجب أن تكون القدمين جافة ، وتوضع على الأقطاب الكهربائية ، ويجب ألا تكون الأرجلان على اتصال مع بعضهما البعض.
يوصي الخبراء بوزن أنفسهم مرة واحدة في الأسبوع ، ويجب أن نتذكر أن احتباس الماء في الجسم يزيد من وزن الجسم.
كيف تعتني بالجهاز؟
لتنظيف سطح الغبار والشحوم ، يمكنك استخدام رذاذات خاصة للإلكترونيات ، تباع في متاجر الأجهزة المنزلية.
ضع كمية صغيرة من الرذاذ وامسحه بقطعة قماش ناعمة.يمكنك أيضًا استخدام سائل غسل الصحون ؛ لا يهم الجهة المصنعة للمنتج. يجب أن نتذكر أن الرصيد عبارة عن جهاز إلكتروني ، وبالتالي يجب عدم غمره تمامًا في الماء أو غسله تحت الصنبور! يُنصح بإزالة البطاريات أو البطاريات أثناء المعالجة ، ثم إعادتها مرة أخرى ، مع تجنب إدخال سائل الغسيل في المقصورة المناسبة.
بعض توصيات التخزين
إذا كنت تريد أن تستمر المقاييس لفترة طويلة وتعمل بشكل صحيح ، تذكر القواعد البسيطة:
- لا تقم بتخزينها في أماكن ذات رطوبة عالية ، خاصة إذا لم تقم بإزالة مصادر الطاقة.
- لا تضع أي أشياء على سطح موازين الأرضية ، لأنها مخصصة فقط لقياس وزن الشخص.
- إذا كنت تخطط لعدم استخدام هذا الجهاز لفترة طويلة ، فقم بإزالة البطاريات ، مما سيمنع تسرب محتويات مصدر الطاقة وإتلاف الجهاز.
ماذا تفعل إذا لم تستجب لوحة المفاتيح على المقياس؟
تذكر أن لوحة المفاتيح الافتراضية يتم تنشيطها فقط بعد الخروج من منصة الوزن. إذا ضغطت على المفاتيح المناسبة ، ولكن لم يحدث أي شيء ، انزل عن السطح وانتظر حتى تكتمل عملية الوزن السابقة. اضغط على الأزرار بإصبعك فقط ، دون استخدام أشياء أخرى ، لا تحمل المظلة ، بل يجب أن تكون على سطح مستو.
إذا كانت المقاييس الخاصة بك تحتوي على وظيفة بدء التشغيل ، فلن تضطر إلى الانتظار حتى تنتهي عملية الوزن ، ما عليك سوى إعادة تعيين القيمة عن طريق النقر فوق الزر المناسب ، ويمكنك البدء في القياس التالي مرة أخرى.
