مبدأ عمل مدلك الشريط لظهره

حاليًا ، يوجد في سوق الأجهزة الحديثة الكثير من العروض المتعلقة بأجهزة التدليك والأجهزة. وكقاعدة عامة ، كلما كان هذا الجهاز أفضل وأحدث ، كلما كلف الأمر. ولكن ، هناك مواقف لا تحتاج فيها إلى إنفاق مبلغ كبير من المال للحفاظ على مستوى صحي. يمكن لأبسط مدلك لشريط الظهر أن يتكيف بشكل جيد مع وظيفة الحفاظ على الصحة لفترة طويلة من الزمن. النظر في مبدأ عملها والمزايا العامة.

مبدأ مدلك الشريط

بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى التعامل مع مظهر الجهاز. جهاز مساج نوع الشريط عبارة عن جهاز ميكانيكي بسيط يشبه المظهر لشريط طويل. أيضا ، بسبب وظيفتها ، يمكن مقارنتها مع منشفة للاستحمام.

يتكون تصميمه ، كقاعدة عامة ، من بكرات صغيرة مترابطة بإحكام بواسطة خيط. نتيجة لذلك ، فإن المدلك لديه مظهر مستطيل ممدود إلى حد ما مع مقابض من كلا الطرفين. في هذه الحالة ، يمكن أن يكون للكرات شكل وتكوين مختلفين تمامًا. كل شيء يعتمد على الغرض المباشر.

يمكن أن تكون المواد التي تصنع منها الأسطوانات من البلاستيك والحجر والخيار الأكثر شيوعًا هو الخشب. في الوقت نفسه ، ما يقرب من 95 ٪ من مدلك مصنوعة من خشب البتولا. يتم إعطاء مثل هذا التفضيل غير العادي بسبب خصائص الشفاء لهذا النوع من الأشجار المعروفة لفترة طويلة.

نظرًا لتصميمه ، يمكن لهذا المدلك أن يمد ساقيه وبطنه وذراعيه ، لكن غالبًا ما يستخدم لتسخين عضلات الظهر. لأن هذه المناطق المعينة من الجسم يصعب الوصول إليها لأنواع أخرى من التدليك.

استخدام

هذا الجهاز سهل الاستخدام للغاية. يعتبر جهاز التدليك الخشبي أداة ممتازة لعقد جلسات صحية للظهر. يتم تسهيل ذلك عن طريق شريط طويل ومقابض خشبية مريحة مع طلاء بالمطاط ، لتجنب الانزلاق في حالة عرق يديك.

لذلك ، يجب تطبيق مدلك على الجزء إشكالية من الظهر وتناول المقابض. ثم ابدأ بتحريكه لأعلى ولأسفل أو لليسار ولليمين. من المهم في نفس الوقت ، في البداية ، القيام بكل شيء بسلاسة وبطء شديد وزيادة قوة الشدة والضغط على منطقة الجسم تدريجياً. تجدر الإشارة هنا إلى أن هذه عملية استرخاء ، والتي لا ينبغي أن تسبب الألم بأي حال من الأحوال. لا حاجة إلى المبالغة في ذلك.

بالنسبة لوقت الجلسة ، يجب ألا تتجاوز علامة 40 دقيقة. في الوقت نفسه ، فإن عجن ظهرك لمدة تقل عن 20 دقيقة ليس منطقيًا. يجب أن يستمر التدليك نفسه حتى احمرار الجلد في منطقة عجن الجسم. من المهم أيضًا أن تبدأ من أسفل الظهر والانتقال تدريجياً إلى منطقة عنق الرحم. لتحقيق أقصى قدر من التأثير ، يوصي الأطباء بإجراء 10 جلسات كحد أقصى ثم أخذ استراحة لمدة 20 يومًا. وكقاعدة عامة ، تظهر النتائج الأولى بعد الجلسة الثانية.

ما هي مؤشرات للاستخدام؟

مؤشرات للاستخدام:

• إصابات الأنسجة الرخوة الحادة ، مثل إجهاد العضلات ، والتواء أسفل الظهر الحاد ، وتوتر العضلات القطنية ، وما إلى ذلك ؛
• ضمور العضلات في الظهر ومنطقة أسفل الظهر والساقين والعنق.
• الأمراض التنكسية المختلفة للأنسجة الرخوة في الرقبة وأسفل الظهر والأطراف.الألم الموجود بين انحطاط العمود الفقري ، على سبيل المثال ، تحدث الشقوق بسبب ضغط جذور الأعصاب والأعراض العصبية ، مثل قلب الفقرات القطنية للقرص ، وبروز اللب وما إلى ذلك ؛
• الألم الناجم عن التغيرات الضخمة في الرقبة وأسفل الظهر ومفصل الركبة.
• التهاب الروماتيزم في الجسم ، في العضلات ، مما تسبب آلام المفاصل ، على سبيل المثال ، التصاق مفصل الكتف ، وما إلى ذلك ؛
• الشفاء بعد الخلع اللاحق للصدمة ، إلخ.

إيجابيات وسلبيات الجهاز

المزايا:

• بساطة الجهاز ؛
• القدرة على تدليك أي جزء من الظهر.
• منخفضة التكلفة بالمقارنة مع مدلك الاهتزاز الكهربائي.
• الاسترخاء الممتاز للإطار العضلات والوقاية من العديد من الأمراض ، وكذلك التشنج ؛
• تستخدم لتخفيف الألم.
• زيادة الدورة الدموية.
• تنشيط عمليات التمثيل الغذائي (من خلال هذا التأثير ، يكتسب الجلد مظهرًا وحالة أفضل) ؛
• مجموعة كبيرة من الفوهات (على سبيل المثال ، ستساعد البكرات ذات القرنفل على مكافحة التهاب الجذر بشكل ناجح بسبب اختراق المنطقة المصابة من الجسم) ؛
• صديقة للبيئة.
• لا توجد عيوب واضحة.

سلبيات:

• وكقاعدة عامة ، فإن أجهزة الأسطوانة الموجودة بها غير قابلة للإزالة. لذلك ، إذا كنت بحاجة إلى مظهر مختلف ، فسيتعين عليك شراء جهاز مساج جديد ؛
• ليس لديه دافع كهربائي ، والذي سيتعين عليه بذل الكثير من الجهد البدني. بالنسبة لبعض الناس ، يبدو هذا بمثابة اختبار خطير للغاية ؛
• المواد الخشبية عمومًا ليست مقاومة للرطوبة ، وستؤثر البيئة الرطبة على عمر الجهاز.

تصنيف النماذج الشعبية

الأنفاس hb88

هذا مدلك هو أبسط نموذج ، وهو مصمم للتدليك اليدوي في المنزل. بتكلفة منخفضة وأداء جيد للغاية توفر له شعبية كبيرة.

في المجموع ، يحمل 100 غرام ، وهو صغير جدًا ، ولهذا السبب ، لن تتعب يديه أثناء جلسة التدليك. تتميز الأسطوانات بالورنيش ، وبالتالي يمكن للجهاز أن يستمر لفترة طويلة جدًا.

شريط مدلك خشبي للفن

إنه يريح عضلات الظهر المؤلمة ويوفر تدليك رائع للخصر والوركين. حسّن الدورة الدموية عن طريق إجراء تدليك مستهدف ومريح. بفضل استخدامه ، المناطق التي من شأنها أن تريح العضلات الملتهبة حسنة التحسن.

شريط مدلك خشبي للفن

زائد كبير من هذا النوع من مدلك هو أنك لا تحتاج إلى عقد أي شيء. وحجمها مثالي عندما تريد التركيز على مجموعة محددة من العضلات المؤلمة ، ولكن إذا كان الاسترخاء هو هدفك ، فمن الأفضل لك.

بكرات هذا النموذج كبيرة ومصممة بشكل أكبر للتدليك العام وتسخين الظهر بالكامل. للعمل على أقسام منفصلة ، ستكون هناك حاجة نماذج أخرى.

استنتاج

الظهر السليم هو ظرف مهم جدا في حياة أي شخص. لأنها مسؤولة عن كل الحركات اليومية تقريبًا. إذا بدأت المشاكل معها ، فإن مجرد الخروج من السرير أو من كرسي بذراعين سيكون مشكلة. لذلك ، من المهم للغاية الحفاظ على صحتها وفي حالة حدوث إصابات ، تعجن المناطق المتضررة وتدفئها بسرعة. يمكن أن يكون مدلك الشريط في هذه الحالة مفيدًا للغاية. بعد كل شيء ، هذا الجهاز البسيط الذي لا يحتاج إلى كهرباء له تأثير إيجابي على الصحة. يستحق كل هذا العناء ، قم بإرفاق الشريط بالمنطقة المصابة وابدأ في العجن. لا عجب في أن هذا المدلك يحظى بشعبية كبيرة بين السكان ، لأنه علامة مباشرة على جودة المنتج ووظائفه.

أهم شيء يجب تذكره هو عدم المبالغة في الإحماء وأنه يمكن استخدامه للأغراض الوقائية وتصحيح الإصابات الطفيفة. إذا كان لديك شيء أكثر خطورة ، فعليك الاتصال بمؤسسة طبية للحصول على المساعدة. بعد كل شيء ، قد يحدث أن استخدام مدلك سيؤدي إلى تفاقم الوضع.