الرغبة القوية في إنقاص الوزن تدفع الناس إلى ابتكار طرق جديدة أكثر وأكثر لتقليل الوزن. تم تطوير العديد من الطرق والأساليب التي يمكنك من خلالها التخلص من الدهون الزائدة في الجسم. كل عام هناك طرق أكثر وأكثر لانقاص الوزن.
أحد الأساليب الجديدة والمروجة بنشاط شديد لفقدان الوزن هو استخدام الأجهزة الخاصة: يمكن أن يبدو مدلك فقدان الوزن مختلفًا ، بالإضافة إلى أن لديهم مبادئ مختلفة للعمل.
واحدة من الأكثر شعبية كان مدلك فراشة لفقدان الوزن. دعونا نرى ما إذا كان استخدام مثل هذه الأجهزة فعال لفقدان الوزن.
مساج التخسيس - هل هي فعالة؟
كما يؤكد الإعلان ، يمكنك أن تفقد الوزن بمساعدة مدلك دون حتى الاستيقاظ من الأريكة. يقول الإعلان إن الجهاز يعمل على دهون الجسم عن طريق النبضات المغناطيسية أو الكهربائية أو الاهتزاز.
تذوب الدهون ، حتى لو لم تمارس نشاطًا بدنيًا قويًا. في الوقت نفسه ، نادراً ما يتم توجيه الانتباه إلى حقيقة أنه من دون قيود غذائية يكاد يكون من المستحيل تحقيق فقدان الوزن ، لأنه حتى مع مراعاة حقيقة أن رواسب الدهون تذوب تحت تأثير النبضات ، فإن عادات الأكل غير المعتادة ستؤدي إلى ظهور رواسب دهنية جديدة. وبالتالي ، سيبقى الحجم الفعلي ووزن الجسم دون تغيير.
من أجل التخلص من الوزن الزائد ، يجب عليك بالتأكيد القيام بتمارين بدنية أو تقييد نفسك بالتغذية. يمكن تحقيق أقصى تأثير في فقدان الوزن من خلال الجمع بين النظام الغذائي والرياضة.
الجمنازيوم
كيف يمكن للمدلك مساعدة؟ على الرغم من أنها تعمل على دهون الجسم ، إلا أنها لا تساعد بأي حال على إزالتها من الجسم.
بعد استخدام الجهاز ، وفقًا للعديد من المراجعات ، يمكن أن تتحسن حالة الجلد ويمكن حتى تقليل مظهر السيلوليت.
نظرًا لأن الجهاز يساعد على التغلب على مشاكل الجلد بدلاً من زيادة الوزن ، فإن استخدام جهاز مساج فعال في مجموعة من أنشطة فقدان الوزن.
إذا كان شخص ما يشارك بنشاط في الألعاب الرياضية ويلتزم بنظام غذائي ، بسبب الانخفاض السريع في وزن الجسم ، فقد تظهر علامات تمدد الجلد على الجلد ، وفي بعض الأماكن قد ينهار الجلد المترهل. جزئيًا من هذه المشكلات ، إلى جانب الإجراءات التجميلية الأخرى ، على سبيل المثال مع اللفائف ، يساعد جهاز التدليك على التخلص منه.
بالإضافة إلى ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن تأثير مثل هذا الجهاز على كل كائن حي سيكون فرديًا. إذا ساعد الجهاز شخصًا ما في التخلص من الجنيهات الزائدة ، فليس من الواقع أن يحصل الشخص الآخر على نفس النتيجة.
أنواع المدلكين ومبادئ عملهم
هناك ستة أنواع رئيسية على الأقل من الأجهزة:
- بالاهتزاز مدلك.
- فراغ.
- مدلك الحرارة.
- مدلك نقطة من نوع الأجهزة.
- منشطات العضلات الإلكترونية.
- مدلك اليد.
بالاهتزاز مدلك
يستخدم مثل هذا مدلك أساسا لفقدان الوزن في البطن. يخلق اهتزازًا ، ويسبب تقلصًا قويًا في العضلات ، مما يؤدي إلى حرق الدهون. بدون تمرينات بدنية نشطة ، لا تذوب رواسب الدهون ، مع ذلك ، بالاقتران مع برنامج رياضي أو للياقة البدنية ، فهذا الجهاز يعطي نتائج جيدة.
VibroPulsar CS-v1
فراغ مدلك
ويعتقد أن هذه هي واحدة من أكثر الطرق فعالية في مكافحة السيلوليت. يشبه مبدأ تشغيل هذا الجهاز مساج العلبة ، وهو بسيط جدًا في استخدام هذا الجهاز. يمكن الجمع بين استخدامه ومستحضرات التجميل المضادة للسيلوليت ، وفي هذه الحالة سيكون التأثير أكثر وضوحًا. ومع ذلك ، يحتوي الجهاز على قائمة كبيرة من موانع ، لأنه يؤثر بشدة على الدورة الدموية ، ونتيجة لذلك ، نظام القلب والأوعية الدموية بأكمله.
فراغ مدلك ضد السيلوليت
مدلك الحرارة
يتحدث اسم الجهاز نفسه عن مبدأ عمله - ارتفاع درجة الحرارة. بعد استخدام هذا الجهاز ، الذي يصنع غالبًا على شكل حزام (مثل هذا الجهاز يساعد على إنقاص الوزن فقط في البطن) ، يلاحظ العديد من المستخدمين انخفاضًا في وزن الجسم وانخفاض الحجم. ومع ذلك ، يمكن للجهاز تحسين التعرق فقط. وبالتالي ، يتم إزالة السوائل الزائدة من الجسم ، ولكن الجهاز لا يمكن أن يؤثر على الدهون في الجسم.
مدلك البطن
مدلك نقطة نوع الأجهزة
هذه هي أكثر تكلفة ، ولكن أيضا الأجهزة فعالة جدا. أنها تساعد على التعامل مع مشاكل ترهل الجلد والسيلوليت. بالاقتران مع الوجبات الغذائية والتمرينات الرياضية ، فإنها تعطي نتيجة جيدة من حيث فقدان الوزن ، لكنها في حد ذاتها لا تؤثر على معدل ذوبان الدهون في الجسم.
مدلك التلقائي
منشطات العضلات الإلكترونية
ومن بين هذه المنشطات "الفراشة". ربما هذا هو واحد من مدلك الأكثر شعبية. يعمل الجهاز على العضلات ، ويرسل لهم نبضات إلكترونية ، وتتقلص العضلات بتردد معين. في كثير من الأحيان يتم استخدام "الفراشة" لضخ المكبس بدلاً من حرق الدهون في الجسم ، ومع ذلك ، وفقًا للشركة المصنعة ، يمكن استخدام مدلك الفراشة ليس فقط لفقدان الوزن في البطن ، ولكن أيضًا في مناطق المشاكل الأخرى.
Miostimulator 6 حزمة EMS
مدلك اليد
هذه أجهزة رخيصة جدًا ، بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك استخدامها دون بذل مجهود كبير. يتم استخدام هذه الأجهزة يدويًا ، ويتألف الجهاز نفسه من بكرات صغيرة أو كرات أو مسامير صغيرة تؤثر على الجلد. يزعم المصنعون أنه باستخدام هذه الأموال بانتظام ، يمكنك التخلص بسرعة من الدهون في الجسم ، ولكن في الواقع هذا ليس أكثر من مجرد خطوة إعلانية. مع هذه الأداة ، يمكنك إجراء تدليك جيد ، مع الاستخدام المشترك لأموال إضافية لتحسين حالة الجلد ، ومع ذلك ، فإن هذه الأجهزة لا تؤثر على عملية فقدان الوزن.
BRADEX مدلك الكرة دليل ميتينج
تصفح النماذج الشعبية
النماذج الأكثر شعبية هي myostimulator- فراشة ، حزام الاهتزاز ومدلك فراغ.
Bradex Anti-Cellulite Pro
هذا الجهاز هو من بين تلك الفراغ. يسمح لك بالتأثير في وقت واحد على الجلد عن طريق الضغط الفراغي واستخدام بكرات التدليك. يصبح الجلد أكثر منغم ونضرة. هذا النموذج يحتوي على ثلاث سرعات اهتزاز ، يمكن استخدام الجهاز في أي جزء من الجسم ، واستخدامه ممكن في المنزل. وفقًا للشركة المصنعة ، تكون الجلسة من 5 إلى 10 دقائق كافية يوميًا لتحقيق نتيجة واضحة.
مدلك فراغ برادكس "Anti-cellulitis Pro"
في الوقت الحالي ، يتراوح سعر الجهاز بين 2500 و 4000 روبل.
Pango PNG-BM40
مدلك هو من بين تهتز. يتمتع الطراز بقدرة 24 وات ، جهد 12 فولت. تم تجهيز الجهاز بأربعة أوضاع للتدليك ، اثنتان منها أوتوماتيكية. هناك أيضًا ضبط لشدة الاهتزاز يتكون من خمسة مستويات. طول الحزام عالمي ، إنه مناسب للأشخاص من أي بشرة. يمكن للجهاز العمل دون ربطه بمصدر الطاقة ، لأنه يحتوي على بطارية.
Pango التخسيس مدلك PNG-BM40
سعر هذا حزام تهتز حوالي 2500 روبل.
فراشة مدلك
لا يحتوي سعر Miostimulyator-butterfly على سعر أقل من أجهزة التدليك في شكل حزام التنحيف ، بل يحتوي أيضًا على عدد أقل من المراجعات الإيجابية. هذه الفراشة لديها من أربعة إلى ستة أنماط من التشغيل.الجهاز يشحن مع البطارية. تدعي الشركة المصنعة أنه بسبب تأثير النبضات الإلكترونية على الجسم ، يتم حرق رواسب الدهون ، وتقلص العضلات و "تضخ".
Miostimulyator- فراشة لفقدان الوزن من الفراشة مدلك
يمكنك شراء فراشة في حدود 500-700 روبل.
متى يجب أن لا تستخدم مدلك؟
موانع لاستخدام مدلك هي:
- استخدام جهاز تنظيم ضربات القلب.
- الدوالي.
- فترة الحمل ؛
- وجود أمراض القلب والأوعية الدموية (بما في ذلك خلل التوتر العضلي الوعائي) ؛
- أمراض المفاصل
- أمراض العمود الفقري.
- تناول الأدوية ؛
- مرض الكلى
- سن تصل إلى 14 سنة.
وبالتالي ، إلى حد ما يمكننا الحديث عن مساعدة مدلك في فقدان الوزن ، ولكن لا يمكنك الاعتماد على النتيجة باستخدام مدلك فقط.
