Преглед на интелигентни часовници (гривни) с пулсомер и тонометър

За спорта бяха измислени много джаджи, сред които специално място заемат интелигентните часовници, които комбинират функциите на крачкомер, пулсомер, монитор за кръвно налягане и др. Днес разглеждаме интелигентните гривни, комбинирани с пулсомер и тонометър.

Гледайте с пулсомер и тонометър

За какво са те?

Устройствата могат да бъдат полезни за значителна част от населението: спортисти, хора, които внимателно следят здравето си. И само за тези, които обичат многофункционалността. В крайна сметка, закупили само едно устройство, в допълнение към проследяването на времето, можете да измерите кръвното налягане и сърдечната честота. Други функции често допълват този списък:

• броене на изгорени калории;
• броя на предприетите стъпки за избрания период от време;
• проследяване на съня.

Благодарение на страхотната си функционалност, хората имат възможност да наблюдават здравето си много по-ефективно. В крайна сметка, например, на възрастните хора е трудно винаги да измерват показатели с неудобен стандартен тонометър.

Пейсмейк тренировки, редовните фитнес упражнения изискват правилно балансиране на натоварването.

Гривната, синхронизирана чрез Bluetooth или Wi-Fi с мобилно приложение, се носи на ръката, обработва и предава информация за работата на тялото на екрана на телефона под формата на диаграма или графика.

Умните часовници помагат за контролиране на физическата активност за хора със заседнал начин на живот (причината за което най-често е работа).

Най-модерните модели имат още по-голям списък от функции:

• определяне на местоположението;
• измерване на температура и интензитет на изпотяване;
• следене на дихателната честота;
• будилник.

На пазара преобладават водоустойчивите часовници, защото потребителите предпочитат да не свалят часовника през деня. За такива устройства ежедневни занимания - душ, миене на съдове и др. - не е пречка.

Принцип на работа

Работа с интелигентен часовник измервайте налягането и сърдечната честота, различна от работата на тонометъра. Тук измерването се основава на акселерометъра. Той улавя външни промени, като сравнява разликата между нормалното и гравитационното ускорение.

Smartwatch Акселерометър

Изчислява естеството на разпространението на пулсова вълна, електрокардиограма. Тогава се извършва обработката на получените данни. Резултатът се показва под формата на точни числа.

Понякога приложението посочва възраст, пол, тегло, ръст. Това прави алгоритъма за изчисление по-съвършен, съответно крайните показатели са по-точни. За да "помогнете" на програмата в изчислението, трябва да спазвате следните правила:

1. На китката на лявата ръка трябва да се носи лента за китка с пулсомер и тонометър. За по-скъпите модели това няма значение.
2. В идеалния случай измерването се извършва в седнало положение, ръката е разположена на нивото на гърдите.
3. Процедурата е нежелателна след хранене поради възможни грешки.
4. Ефектът на всеки пейсмейкър върху тялото трябва да бъде елиминиран.

Отнема около 30 секунди. Индикаторите са точни в 80% от случаите.

Свържете гривната към телефона

Повечето съвременни гривни работят на принципа на математическото моделиране. Те също имат възможност да записват индикатори. Това е много полезно, ако човек посещава лекар често.

Гривната много бързо определя нивото на кръвното налягане. Освен това, често има вграден сензор, който разпознава аритмията. Материалът на каишката и самия калъф не предизвикват алергична реакция.

Точност на измерването

Когато гривната "виси", тя не се държи здраво върху китката, сензорът няма постоянен контакт с артериите, следователно ще бъде издадена неправилна информация за физиологичните параметри. Грешката може да достигне средно 13 mm Hg. Чл., Ако говорим за натиск.

Смята се, че умните часовници винаги имат голяма граница на грешка. Но проучванията показват, че при правилна употреба и тонометърът, и умната гривна разкриват абсолютно същия резултат. За да получите точни данни от устройството, трябва безопасно да го прикрепите към китката си.

Предимства и недостатъци на използването

Моделите с тонометър имат много предимства:

• ефективен здравен контрол навсякъде - у дома, на работа, в парка, в транспорта;
• компактност, с течение на времето дори можете да спрете да усещате наличието на гривна на ръката си;
• синхронизацията с мобилно приложение ви позволява да преглеждате отчети и подробна информация в свободното си време;
• естественост и хипоалергенност на използваните материали, които не дразнят кожата;
• голям асортимент и цветен избор, производителите се опитват да привлекат аудитория към своите продукти, така че те използват широка цветова палитра;
• може да работи както на батерията, така и на батерии, в зависимост от конкретния модел.

Няма нищо идеално, затова по време на работа на интелигентен часовник можете да намерите и минуси:

• мобилните приложения могат да заемат много място в паметта на телефона;
• липса на режим на вибрация при някои модели;
• понякога са далеч от ергономични устройства;
• сравнително висока цена.

Как да изберем

Трябва да разберете, че като купите подобно устройство, почти винаги ще трябва да вървите с него. Следователно, най-важните критерии са удобството и естетическите качества. Преди да купите, определено трябва да проверите дали каишката на китката е подходяща, ще бъде удобно да отидете на бягане с нея. В тази връзка най-добрият вариант би бил да се купува в електронен магазин, а не онлайн поръчка в Интернет.

В допълнение към тези параметри, трябва да имате предвид:

• Функционалност. За някои е важен голям набор от функции, но за други е доста основен. Важно е да се ориентирате според собствените си нужди. Например, би било неразумно да се плаща над функцията за аларма, защото повечето хора вече я имат на телефона си.
• Възможно ли е да синхронизирате гривната с мобилна програма.

Синхронизирайте гривна с мобилен телефон

• Наличието на звуков или вибрационен сигнал за критичните показания.
• Степента на устойчивост на влага трябва да бъде висока.

Най-популярни устройства

По-добре е да проучите всички характеристики на устройството предварително, преди да закупите. След това предлагаме да разгледате интелигентни гривни с пулсомер и тонометър.

1. Челюстна UP24. Фитнес гривна от компания, която набира популярност, заслужава внимание, защото има оригинален минималистичен дизайн. Няма екран - можете да видите всичко необходимо в мобилното приложение. Изглежда като обикновена гривна, така че е подходяща за тези, които не искат да изглеждат като „хипохондрик“. Приложението има напомняния, журналиране. Предимството е дългосрочна употреба без презареждане (около 7 дни). От минусите - ниска устойчивост на влага. Спрей той може да издържи, но не и пълно потапяне. Приблизителната цена от 4 - 7 хиляди рубли.

Челюст нагоре24

1. Samsung Simband. Той има висока точност на измерване поради множество сензори. Може да записва резултатите от електрокардиограма, сърдечна честота и кръвно налягане, температура и дори нивото на CO2 в кръвта. Много компактен и удобен. От минусите може да се отбележи невъзможността за синхронизиране със смартфон и липсата на известия за критични индикатори. Гривната все още не е преминала в широко производство.
2. Garmin Vivofit. В допълнение към сензорите за измерване на кръвното налягане и сърдечната честота, има крачкомер, хронометър и таймер. Има подсветка и жак за слушалки. Той поддържа не само стандартната ОС: Android и iOS, но и Windows OS X. Устройството има и силна устойчивост на вода и удар. Недостатък: Калориите не могат да бъдат преброени.Прогнозна цена: 7,5 хиляди рубли.

Garmin vivofit

1. Skmei L28T. Устройството на тази марка е подходящо за тези, които за първи път се сблъскат с такава техника. Той удобно държи ръката си, синхронизира се с мобилен телефон, изпраща push известия от приложението. Има вибриращ будилник. Минуси: не много високо качество, крехко стъкло и малко количество памет. Приблизителен разход: 1400 рубли.
2. Eastor CK11S. Освен че измерва сърдечната честота и налягането, часовникът контролира сърдечната честота по време на сън. Съобщенията и известията се появяват на дисплея на самото устройство. Но диагоналът на този дисплей е само 0,66 инча. Като се има предвид, че цялата необходима информация може да бъде намерена в приложението, малък екран не е сериозен недостатък. Напротив, това прави джаджата компактна и лека.

Eastor CK11S

1. X9 Plus Smart Band. Има стандартна функционалност. На сравнително голям дисплей можете да видите кръвното налягане и нивата на кислород в кръвта. Гривната е добре защитена от прах и вода - дълбочината на потапяне може да достигне 1 м. Голям цветен избор за каишките, самото устройство се предлага само в черно. Недостатък: за да отворите всички възможности на гривната, трябва да се свържете със смартфон.
2. Smatrix v07. Можете да видите данните от измерванията както на собствения екран на устройството, така и в приложението на смартфона. Обемът на паметта е 256 Kb. Страхотна функционалност и поддръжка за допълнителен софтуер. Минуси: лоша видимост на екрана при пряка слънчева светлина, висока цена.
3. Makibes QS80. Модели с тонометър и пулсометър от тази марка превъзхождат конкурентите със същия набор от функции поради комбинация от стилен дизайн и достъпна цена. Съдейки по отзивите за приспособлението, много от тях имат проблеми със синхронизацията на смартфона.

Makibes QS80

1. HerzBand Elegance. Приличат на редовен часовник. Но богат набор от функции предполага друго. В допълнение, достатъчно голям дисплей помага за лесното разчитане на всички индикатори. Минус - устройството не е много удобно за носене поради формата си.
2. Prolike PLSW3000. Те се различават по леко извито и издръжливо тяло. Сензорните контроли и малък OLED дисплей улесняват измерването на налягането. Включена сменяема каишка. Практично и надеждно устройство. Цена: около 2500 рубли.