Принцип на работа на лентен масажист за гръб

В момента на пазара на съвременни устройства има много оферти, свързани с масажни устройства и устройства. Като правило, колкото по-добро и по-ново такова устройство, толкова повече струва. Но има ситуации, когато не е необходимо да харчите голяма сума пари, за да поддържате ниво на здраве. Най-простият масажор с лента за гърба може добре да се справи с функцията за поддържане на здравето за дълъг период от време. Обмислете принципа му на работа и общите предимства

Принципът на лентовия масажор

На първо място, трябва да се справите с външния вид на устройството. Масажерът тип лента е обикновено механично устройство, подобно на външен вид с дълга лента. Също така, поради своята функционалност, той може да бъде сравнен с кърпа за душ.

Дизайнът му се състои по правило от малки ролки, плътно свързани помежду им. В резултат на това масажерът има вид на малко удължен правоъгълник с дръжки в двата края. В този случай ролките могат да имат много различна форма и състав. Всичко ще зависи от непосредствената им цел.

Материалът, от който са направени ролките, може да бъде пластмаса, камък и най-често срещаният вариант е дърво. В същото време почти 95% от масажорите са направени от бреза. Такова необичайно предпочитание се дава поради лечебните свойства на този вид дърво, познати отдавна.

Благодарение на дизайна си, този масажор може да разтегне краката, стомаха, ръцете, но най-често се използва за затопляне на мускулите на гърба. Тъй като тези конкретни области на тялото са много трудни за достъп до други видове масажисти.

използването на

Това устройство е изключително лесно за използване. Дървен масажор е отлично средство за провеждане на уелнес сесии за гърба. Това се улеснява от дълга лента и удобни дървени дръжки с гумирано покритие, за да се избегне подхлъзване, в случай че ръцете ви се потят.

Така че, масажорът трябва да се приложи върху проблемната част на гърба и да поеме дръжките. След това започнете да го движите нагоре и надолу или наляво и надясно. Важно е в същото време, в началото да правите всичко много гладко и бавно и постепенно да увеличавате силата на интензивност и натиск върху областта на тялото. Тук си струва да се отбележи, че това е релаксиращ процес, който в никакъв случай не трябва да причинява болка. Няма нужда да прекалявате.

Що се отнася до времето на сесията, то не трябва да надвишава маркировката от 40 минути. В същото време, да месяте гърба си за по-малко от 20 минути, няма смисъл. Самият масаж трябва да продължи до зачервяване на кожата в областта на месене на тялото. Важно е също така да го започнете от долната част на гърба и постепенно да преминете към цервикалния регион. За да постигнат максимален ефект, лекарите препоръчват да се правят максимум 10 сесии и след това да се направи почивка за 20 дни. По правило първите резултати се появяват след втората сесия.

Какви са показанията за употреба?

Показания за употреба:

• Остри наранявания на меките тъкани, като мускулно напрежение, остро лумбално изкълчване, напрежение на лумбалния мускул и др .;
• Мускулна атрофия в гърба, лумбалната област, краката, шията;
• Различни дегенеративни заболявания на меките тъкани на шията, долната част на гърба и крайниците.Болка, разположена между дегенерацията на гръбначния стълб, например, се появяват пукнатини поради компресия на нервните корени и неврологични симптоми, като лумбалното междупрешленно ядро ​​на диска, изпъкналостта на пулпата и така нататък;
• Болка, причинена от хипертрофични промени в шията, долната част на гърба, колянната става;
• Ревматично възпаление в тялото, в мускулите, причиняващо болки в ставите, например, сцепление на раменната става и др .;
• Възстановяване след посттравматична дислокация и др.

Плюсове и минуси на устройството

Предимства:

• Простота на устройството;
• Способността да се масажира всяка част на гърба;
• Ниска цена в сравнение с електрически вибрационни масажори;
• Отлично отпускане на мускулната рамка и предотвратяване на много заболявания, както и спазми;
• Използва се за намаляване на болката;
• Повишено кръвообращение;
• Активиране на метаболитните процеси (чрез този ефект кожата придобива много по-добър вид и състояние);
• Голям избор от дюзи (например, ролки с карамфил ще помогнат за успешно справяне с радикулит поради проникване в засегнатата област на тялото);
• Екологично чисти;
• Няма ясно изразени недостатъци.

минуси:

• По правило ролковите устройства в него не са сменяеми. Следователно, ако имате нужда от различен външен вид, ще трябва да закупите нов масажор;
• Той няма електрическо задвижване, което ще трябва да положи много физически усилия. За някои хора това ще изглежда като много сериозно изпитание;
• По принцип дървеният материал не е устойчив на влага и мократа среда ще повлияе на живота на устройството.

Рейтинг на популярните модели

Спирачки за hb88

Този масажор е най-простият модел, който е предназначен за ръчен масаж у дома. Ниската му цена и много доброто му представяне му осигуряват голяма популярност.

Общо той носи 100 г, което е много малко, поради това ръцете му няма да се уморяват по време на масажна сесия. Ролките са лакирани, в резултат на което устройството може да издържи много дълго време.

Масажист дървена лента арт. MA3214

Той отпуска възпалените мускули на гърба и осигурява прекрасен масаж на кръста и бедрата. Подобрете кръвообращението си, като извършвате насочен, релаксиращ масаж. Благодарение на използването му проблемните зони, които ще отпуснат възпалените мускули, са добре затоплени.

Масажист дървена лента арт. MA3223

Големият плюс на този тип масажор е, че не е нужно да държите нищо. И размерът му е перфектен, когато искате да се съсредоточите върху конкретна, възпалена мускулна група, но ако релаксацията е вашата цел, тя е най-подходяща за вас.

Ролките в този модел са големи и са предназначени в по-голяма степен за общо масажиране и загряване на целия гръб като цяло. За да се изработят отделни секции, ще са необходими други модели.

заключение

Здравият гръб е много важно обстоятелство в живота на всеки човек. Тъй като тя е отговорна за почти всички ежедневни движения. Ако проблемите започнат с нея, тогава дори просто ставане от леглото или от фотьойл ще бъде проблематично. Затова е много важно да се поддържа здравето й и в случай на наранявания бързо да се месят и да се затоплят повредените места. Масажор с лента в този случай може да бъде много полезен. В крайна сметка това просто устройство, което не изисква електричество, има положителен ефект върху здравето. Просто си заслужава, прикрепете лентата към засегнатата област и започнете да месяте. Не е чудно, че този масажор е много популярен сред населението, защото е пряк знак за качеството и функционалността на продукта.

Най-важното нещо, което трябва да запомните, е да не прекалявате със загряването и да може да се използва за превантивни цели и да коригира леки наранявания. Ако имате нещо по-сериозно, тогава трябва да се свържете с медицинска институция за помощ. В крайна сметка може да се случи, че използването на масажор ще влоши ситуацията.