Actualment, al mercat d’aparells moderns hi ha moltes ofertes relacionades amb aparells i aparells de massatge. Per regla general, com millor i més nou és un dispositiu, més costa. Però, hi ha situacions en què no cal gastar una gran quantitat de diners per mantenir un nivell de salut. El massatge cinta més senzill per a la part posterior pot fer front a la funció de mantenir la salut durant un llarg període de temps. Considereu el seu principi de funcionament i els avantatges generals.
El principi del massatge de cinta
![](https://neo.imadeself.com/wp-content/uploads/2018/02/lentochnyj-massazher-1.jpg)
Disseny massatge
Primer de tot, heu d’afrontar l’aparença del dispositiu. Un massatge tipus cinta és un dispositiu mecànic simple similar a l'aparença d'una cinta llarga. També, per la seva funcionalitat, es pot comparar amb un llençol per a dutxa.
El seu disseny consisteix, per regla general, de petits rodets estretament interconnectats per un fil. Com a resultat, el massatge té l’aspecte d’un rectangle una mica allargat amb nanses als dos extrems. En aquest cas, els corrons poden tenir una forma i composició molt diferents. Tot dependrà del seu propòsit immediat.
El material a partir del qual es fan els rodets pot ser de plàstic, pedra i l’opció més habitual és la fusta. Al mateix temps, gairebé el 95% dels massatges són de bedoll. Una preferència tan inusual es dóna per les propietats curatives d’aquest tipus d’arbres conegudes des de fa temps.
A causa del seu disseny, aquest massatge pot estirar les cames, l'estómac, els braços, però sovint s'utilitza per escalfar la musculatura de l'esquena. Ja que aquestes zones particulars del cos són de difícil accés per a altres tipus de massatges.
Utilitzeu
![](https://neo.imadeself.com/wp-content/uploads/2018/02/lentochnyj-massazher-2.jpg)
Alternar escalfament de volta
Aquest dispositiu és extremadament fàcil d’utilitzar. Un massatge de fusta és una excel·lent eina per a realitzar sessions de benestar a la part posterior. Això es facilita amb una cinta llarga i unes còmodes nanses de fusta amb un revestiment cautxú, per tal de no relliscar en cas que les mans suin.
Per tant, el massatge s'ha d'aplicar a la part problemàtica de l'esquena i agafar les nanses. A continuació, comenceu a moure-la amunt i avall o a l’esquerra i a la dreta. És important alhora, en primer lloc, fer-ho tot de manera suau i lenta i augmentar gradualment la intensitat i la força de pressió a la zona del cos. Val la pena assenyalar aquí que es tracta d’un procés relaxant, que en cap cas hauria de causar dolor. No cal exagerar.
Pel que fa al temps de sessió, no hauria de superar els 40 minuts. Al mateix temps, pastar l’esquena durant menys de 20 minuts no té sentit. El massatge hauria de continuar fins a la vermellor de la pell a la zona del amasat del cos. També és important arrencar-lo des de la part baixa de l’esquena i progressivament anar cap a la regió cervical. Per aconseguir el màxim efecte, els metges recomanen fer un màxim de 10 sessions i després fer una pausa durant 20 dies. Per regla general, els primers resultats surten a la llum després de la segona sessió.
Quines són les indicacions d’ús?
Indicacions d'ús:
- Lesions agudes de teixits tous, com la tensió muscular, el malbaratament lumbar agut, la tensió del múscul lumbar, etc .;
- Atròfia muscular a l’esquena, regió lumbar, cames, coll;
- Diverses malalties degeneratives dels teixits tous al coll, a l’esquena i a les extremitats.Dolor situat entre la degeneració de la columna vertebral, per exemple, es produeixen esquerdes per compressió de les arrels nervioses i símptomes neurològics, com ara el nucli intervertebral lumbar del disc, la protuberància de la polpa, etc.
- Dolor causat per canvis hipertròfics al coll, esquena baixa, articulació del genoll;
- Inflamacions reumàtiques al cos, als músculs, causant dolor articular, per exemple, adhesió de l'articulació de l'espatlla, etc .;
- Recuperació després de la luxació posttraumàtica, etc.
Pros i contres del dispositiu
Avantatges:
- Simplicitat del dispositiu;
- La capacitat de fer massatges de qualsevol part de l’esquena;
- Baix cost en comparació amb massatges vibratoris elèctrics;
- Excel·lent relaxació del marc muscular i prevenció de moltes malalties, a més de còlics;
- S'utilitza per reduir el dolor;
- Major circulació sanguínia;
- Activació dels processos metabòlics (amb aquest efecte, la pell adquireix un aspecte i un estat molt millors);
- Una gran selecció de broquets (per exemple, corrons amb claus ajudaran a afrontar amb èxit la radiculitis per penetració a la zona afectada del cos);
- Respecte al medi ambient
- No hi ha defectes pronunciats.
Contres:
- Per regla general, els dispositius de corró que no hi ha són desmuntables. Per tant, si necessiteu un aspecte diferent, haureu de comprar un massatge nou;
- No té propulsió elèctrica, que haurà de fer un gran esforç físic. Per a algunes persones això semblarà una prova molt seriosa;
- El material de fusta generalment no resisteix a la humitat, i un ambient humit afectarà la vida del dispositiu.
Valoració de models populars
Paravents hb88
![](https://neo.imadeself.com/wp-content/uploads/2018/02/lentochnyj-massazher-3.jpg)
Cost: 350 rubles
Aquest massatge és el model més senzill, dissenyat per a massatges manuals a casa. El seu baix cost i el seu molt bon rendiment li proporcionen una gran popularitat.
En total, porta 100 g, que és molt petit, per això, les seves mans no es cansarà durant una sessió de massatge. Els rodets estan envernissats, el resultat del qual el dispositiu pot durar molt de temps.
Masseur cinta de fusta art MA3214
![](https://neo.imadeself.com/wp-content/uploads/2018/02/lentochnyj-massazher-5.jpg)
Cost: 290 rubles
Relaxa els músculs adolorits a l’esquena i proporciona un meravellós massatge de cintura i malucs. Millora la circulació sanguínia realitzant un massatge relaxant i relaxant. Gràcies al seu ús, les zones problemàtiques que relaxen els músculs adolorits estan ben escalfades.
Masseur cinta de fusta art MA3223
![](https://neo.imadeself.com/wp-content/uploads/2018/02/lentochnyj-massazher-6.jpg)
Cost - 300 rubles
El gran avantatge d’aquest tipus de massatge és que no cal que aguanteu res. I la seva mida és perfecta quan voleu centrar-vos en un grup muscular específic, adolorit, però si la relaxació és el vostre objectiu, us convé més.
Els corrons d’aquest model són grans i estan dissenyats més per fer massatges generals i escalfar tota la part posterior del conjunt. Per elaborar seccions diferents, es requereixen altres models.
Conclusió
Un esquena sana és una circumstància molt important en la vida de qualsevol persona. Ja que és la responsable de gairebé tots els moviments quotidians. Si els problemes comencen amb ella, fins i tot només sortir del llit o una butaca serà problemàtic. Per tant, és molt important mantenir la seva salut i en cas de ferides per pastar i escalfar ràpidament les zones danyades. Un massatge de cintes en aquest cas pot ser molt útil. Al cap i a la fi, aquest senzill dispositiu que no requereix electricitat té un efecte positiu en la salut. Només cal posar-se dret, enganxar la cinta a la zona afectada i començar a amasar. No és estrany que aquest massatge sigui molt popular entre la població, ja que és un signe directe de la qualitat i la funcionalitat del producte.
El més important a recordar és no excedir amb l'escalfament i que es pot utilitzar amb finalitats preventives i corregir lesions menors. Si teniu alguna cosa més seriosa, haureu de contactar amb una institució mèdica per obtenir ajuda. Al cap i a la fi, pot passar que l’ús d’un massatge agreujés la situació.