Un podòmetre és un dispositiu per mesurar el nombre de passos (distància recorreguda) d’un usuari específic. El funcionament del podòmetre es basa en el principi de funcionament del sensor de l’acceleròmetre, que respon a canvis en la velocitat de moviment (el càlcul es realitza quan el peu toca la superfície). Hi ha diversos tipus de dispositius que tenen els seus avantatges, contres, característiques i mecanismes d’acció. Analitzem com i en quin principi funciona el podòmetre, en quines parts bàsiques consisteixen aquestes modificacions i quant costen en aquest moment.
Pedòmetre a mà
Com funciona el podòmetre
El treball de qualsevol podòmetre es basa en el funcionament d’un sensor especial (acceleròmetre o pèndol) durant la fase d’inhibició del cos humà durant la seva caminada. El dispositiu transmet cada dispositiu al lector, s'enregistra i dóna indicacions a la pissarra, a la pantalla o al dial, segons el seu tipus. D’aquesta manera, es nota el nombre total de passos realitzats. A partir d’això i coneixent el temps, podeu calcular, tant manualment com automàticament, la distància recorreguda i la velocitat.
Les dades sobre la distància recorreguda i la velocitat de moviment són necessàries per a tots aquells que:
- Porta un estil de vida saludable i controla constantment l’estrès, en particular la distància de córrer i caminar.
- Es dedica a esports professionals i regula el nivell d’entrenament, inclosa la distància recorreguda.
- Busca baixar de pes i compta les calories dels costos de caminar i córrer.
- Fa excursions i nota la distància recorreguda per no excedir la norma diària i no esgotar la força del cos.
El dispositiu també s’utilitza en qualsevol altre cas quan necessiteu saber exactament la distància recorreguda o el nombre de passos realitzats.
Tipus de Pedòmetres
El funcionament del mesurador de pas depèn del tipus de dispositiu. Són de tres tipus:
- Mecànic.
- Electrònica.
- Híbrids (electromecànics).
Pedòmetre mecànic
Pedòmetre mecànic
Un comptador de passos amb base mecànica és bastant senzill en el dispositiu i existeix des de fa moltes dècades. El seu principi de funcionament es basa en l'operació d'un pèndol oscil·lant: una càrrega en un ressort connectat a un engranatge. A cada pas del seu portador, la càrrega es desplaça i desplaça l'engranatge exactament una dent. Un sistema connectat al dial condueix les mans del dispositiu, assenyalant la distància recorreguda o el nombre de passos.
Els mesuradors d'aquest tipus són moralment obsolets, gairebé sempre es substitueixen per contraparts electròniques més avançades.
Podòmetre electrònic
Els instruments de mesura més precisos actuals són electrònics o digitals. No només poden mesurar la distància / nombre de passos realitzats per ells mateixos, sinó també verificar les lectures amb navegació per satèl·lit. En aquest darrer cas, la distància recorreguda serà la més precisa possible fins a un metre. El dispositiu també determina la velocitat de moviment fins als detalls i mostra la trajectòria del moviment.
Un mesòmetre digital està sovint equipat amb un programa que pot calcular el nombre de calories cremades i també estableix un pla de càrrega individual.
Mesurador electrònic
Podòmetre mecànic electrònic
El principi de funcionament d’aquest tipus de comptadors per al nombre de passos realitzats és traduir la vibració mecànica del sensor en un pols elèctric, seguit de la visualització d’informació.
Dispositiu de podòmetre
Un pedòmetre mecànic consta de dues parts principals: un detector de passos i un dispositiu que fixa el seu número, altrament un comptador.Un sensor mecànic és essencialment un pes que oscil·la quan es fa un pas respecte a l’eix d’equilibri. Cada oscil·lació tradueix l’eix del comptador exactament una divisió: es compta un pas.
Al sensor electrònic, la pinça d’oscil·lació és una placa piezo. Quan s’exposa a un cristall d’aquest material, es produeix un impuls elèctric. Al passar per una xarxa de circuits connectats en sèrie, es converteix en informació a la pantalla.
Quins models de pedòmetres són
Els models de pedòmetre moderns es divideixen en portàtils i instal·lables. Els primers són un dispositiu independent en forma de cercador, aferrat a la roba, o una polsera, un pedòmetre portat al braç.
Polsera de pedòmetre
Podòmetres portàtils
Els models portàtils es divideixen en diverses subespècies:
- El botó més simple. Els dispositius només tenen una funció: comptar el nombre de passos. El cost d'aquests models és mínim.
- Amb funcions addicionals. El dispositiu no només compta el nombre de passos realitzats, sinó que també determina la longitud del camí recorregut i compta les calories cremades. La funda del pedòmetre està equipada amb tres botons i una pantalla.
- Polsera de pedòmetre. Es tracta de models més funcionals. A més del comptador de passos, la seva funcionalitat inclou el càlcul de la distància i les calories. Les instàncies individuals poden estar equipades amb aplicacions per a la sincronització amb un telèfon intel·ligent. En aquest cas, el dispositiu es pot connectar a una aplicació especial que calcula la càrrega, la durada de l’entrenament, creant un calendari.
Pluses dels models portàtils:
- Preu baix
- Conveniencia i facilitat d’ús.
- Petites dimensions i pes.
- La presència de diverses funcions útils, com, per exemple, un comptador de calories.
Inconvenients:
- Manca de programes.
- Incapacitat per fer el seguiment de resultats, crear una programació.
- Una vida útil curta.
Podòmetre portàtil
Pedòmetres de programari
Els mesuradors de pas instal·lables són programari per a sistemes operatius com ara Android. Aquests pedòmetres multifuncionals inclouen moltes opcions útils. Entre ells es troben:
- Conte de calories.
- Determinació del temps de marxa o de marxa actiu.
- Distància recorreguda.
- Recopilació i anàlisi d’informació per crear un gràfic d’èxit i activitat.
- La capacitat de registrar informació útil (pes, temps d’entrenament, etc.).
- Calendari, arxiu de dades, diari, recordatoris, definició d'objectius i objectius.
- Correcció de la ruta per a la navegació per satèl·lit.
- Suport i comunicació interactius amb altres persones.
- Seguiment de les condicions meteorològiques.
Aquesta no és una llista completa de les propietats i avantatges dels models d’instal·lació. El seu principal avantatge és que es poden instal·lar al propi telèfon / telèfon intel·ligent de l'usuari (subjecte a suport de programari) i proporcionar un gran nombre d'opcions útils. El desavantatge és indirecte i consisteix en la necessitat d’agafar un telèfon amb tu per a l’entrenament i fixar-lo de forma segura al cos i, per descomptat, un pedòmetre només és adequat per a aquells que tinguin un telèfon intel·ligent o un telèfon amb la possibilitat d’instal·lar-li aquest programari.
Podòmetre en un telèfon intel·ligent
Preu mitjà del podòmetre
La dispersió dels preus en el mercat d’articles esportius per als pedòmetres ara és més gran que mai. Tot depèn de qui sigui el fabricant, de quines funcions està equipat o amb quins altres dispositius es combina. Els pedòmetres més senzills dels fabricants xinesos costen aproximadament un dòlar nord-americà si els compres, per exemple, a Aliexpress. A les botigues especialitzades, les polseres de pedòmetre de les marques famoses poden costar uns 100-200 dòlars.
Al segment de preu mitjà, podeu recollir models decents. El seu cost oscil·la al voltant de 300-2000 rubles. Els dispositius digitals més senzills amb una funció costen uns 350-500 rubles. En la versió de la polsera fitness, el preu arriba als 800-1100 rubles. per còpia. Els models més funcionals amb diverses funcions costen des de 1.500 rubles.
De quin tipus de dispositiu es dóna preferència depèn de l’usuari.Cal respondre a les preguntes: en quins propòsits es necessita, quines funcions hauran de fer servir durant el seu funcionament i com és més convenient enganxar-lo al cos durant l’entrenament o en la vida quotidiana.
