Život moderního člověka nelze představit bez různých technologických zařízení. Jedním z nich jsou chytré hodinky. Trh je neustále doplňován novými modely, mezi nimiž jsou i ty, které jsou vytvořeny pro aktivní lidi, kteří sledují nejen módní trendy, ale také jejich zdraví. Jedná se o hodinky s krokoměrem, které kromě jiného umožňuje kontrolu fyzické aktivity a stavu těla.
O hodinkách pro sport
Chytré hodinky s funkcí pro měření počtu kroků, srdeční frekvence a tlaku se často nazývají sportem, protože počáteční myšlenkou takových zařízení bylo sledovat stav těla během tréninku, různé druhy fyzické aktivity.
Sportovní chytré hodinky pro aktivní lidi
Samozřejmě před nimi byla zařízení, pomocí kterých byly měřeny různé indikátory. Kromě jiných výhod se však hodinky s krokoměrem a vestavěným monitorem srdeční frekvence mohou pochlubit pohodlím. S nimi není třeba mít další zařízení, která odvádějí pozornost od sportu.
Kromě sportovců budou tyto hodinky užitečné i pro lidi trpící onemocněním kardiovaskulárního systému.
Odrůdy sportovních hodinek
Volba konkrétního modelu je ovlivněna několika faktory, mezi nimiž vnější konstrukce a funkčnost zařízení, toto ve větší míře tvoří náklady na hodiny.
Následující odrůdy lze rozlišit podle vzhledu a vlastností:
- Fitness trackery - zařízení ve formě náramku je nejjednodušší ze všech chytrých hodinek pro sport. Samotný název naznačuje, že takové zařízení by si měli vybrat ti, kteří jej plánují používat výhradně pro amatérské fitness třídy, a snaží se tak kontrolovat jejich činnost.
Různé fitness náramky
- Sportovní srdeční monitor srdeční činnosti - zařízení přijalo takové jméno, protože v něm byla původně tato funkce. Dnes má přístroj kromě svého hlavního účelu často také vestavěnou GPS, je vybaven navigátorem, umožňuje přijímat oznámení o hovorech a zprávách a lze jej také použít jako trenér. Vše, co pro takové zařízení potřebujete, je synchronizace s PC
- Chytré hodinky jsou z hlediska funkčnosti nejvíce vybavenými zařízeními, která na druhou stranu mají znatelnou nevýhodu - neustálou potřebu synchronizace se smartphonem.
Samostatně můžete vybrat děti se dívají se zabudovaným krokoměrem, který se vyznačuje jasným designem a snadným používáním.
Světlý design dětských hodinek
Nejlepší výrobci
Dnes existuje mnoho společností, které vyrábějí chytré hodinky vhodné pro školení. Toto je přední Apple, Chinese Huawei a světově proslulý Sony LG, Alcatel a další.
Vůdci sportovních hodinek s monitorem srdeční frekvence a krokoměrem i tonometrem jsou tři značky: Garmin, Polar a Suunto.
Hodinky od Suunta
Přehled nejlepších modelů smartwatch pro sport
Polární A360
Fitness náramek je vhodný pro trénink v tělocvičně, jogging nebo cyklistiku. Režim tréninku umožňuje upravit aktivitu na základě indikátorů srdeční frekvence. Zařízení sleduje rychlost a ujetou vzdálenost, zvažuje pohyb zápěstí. K dispozici ve třech variantách - S, M, L.
Polární A360
Mezi užitečné funkce zařízení:
- Nepřetržitý režim sledování činnosti, dávající doporučení ohledně tréninkového režimu;
- Krokoměr
- Monitor srdeční frekvence;
- Počítadlo kalorií;
- Ovládání spánku;
- Dostávat oznámení.
Technické parametry:
- Rozměry: tloušťka - 13,5 mm, šířka - 23,5 mm, hmotnost závisí na modelu - 31,7 - 37,3 g.;
- Vodotěsná úroveň - WR30;
- Dotykový displej, rozlišení 80 x 160 pixelů, vybavený TFT displejem, pozorovací úhel - široký;
- Kapacita baterie je 100 mAh, provozní doba bez dobíjení je v režimu řízení aktivity až 2 týdny.
Náklady na Polar A360 (M) se pohybují od 7500 rublů.
Výhody:
- Široká funkčnost v rámci daného školení;
- Schopnost přijímat oznámení o hovorech a zprávách.
Nevýhody:
- Úzký výběr sportovních programů.
Garmin vivosmart 3
Další fitness tracker, který to umožňuje změřte srdeční frekvenci, a také sledovat všechny důležité ukazatele v aktivním režimu. Existuje několik předdefinovaných sportovních režimů, například sportovní věk, VO2 max, silový trénink. Můžete nastavit režim chůze nebo běhu, který je k dispozici pro použití v bazénu. Inteligentní zařízení je schopné spočítat přístupy v cvičeních a počet opakování. K dispozici jsou standardní a velké velikosti. K dispozici ve třech barvách.
Garmin vivosmart 3
Funkčnost:
- Schopnost sledovat úroveň stresu a nastavit časovač pro dechová cvičení, režim je k dispozici nepřetržitě;
- Vestavěný měřič pulsu zápěstí - Elevate;
- Počítá se krokoměr, včetně ujeté vzdálenosti, počtu podlaží;
- Kontrola činnosti;
- Počítání kalorií
- Dostávat oznámení ze smartphonu.
Technické parametry:
- Rozměry: 122 x 188 mm - standardní velikost, 148 x 215 mm - velká, hmotnost - 20,4 g;
- Vodotěsná úroveň - WR30;
- Dotykový displej, rozlišení 64 x 128160 pixelů., Vybaven OLED displejem, úhlopříčka - 0,85 palce;
- Baterie je lithiová, doba provozu bez dobití je v průměru až 5 dní.
Průměrné náklady: 12 000 rublů.
Výhody:
- Silný pásek;
- Široká sportovní funkčnost;
- Přítomnost různých velikostí.
Nevýhody:
- Obrazovka a popruh jsou jedna jednotka, takže je nemožné vyměnit samostatně.
Polární M400 HR-H7
Řada M-400 patří do kategorie monitorů srdeční frekvence. Tyto chytré hodinky mají všechny potřebné sportovní funkce, zálohované vestavěnou GPS, lze synchronizovat s chytrým telefonem, pracovat pod vodou, až 30 metrů, podporovat až 6 profilů fitness na displeji. V příslušenství - snímač srdeční frekvence H7.
Polární M400 HR-H7
Užitečné funkce:
- Počitadla ujeté vzdálenosti, stoupání, rychlost a intenzita tréninku, srdeční frekvence;
- Určení umístění začátku trasy;
- „Running Index“, který vám umožní určit spálené kalorie a fyzické náklady;
- Kontrola činnosti 24 na 7;
- Schopnost prohlížet data o minulých cvičeních a plánovat nová.
Technické parametry:
- Hmotnost: 57 g.
- Obrazovka - monochromatický plast, rozlišení 128 x 128 pixelů.
- Prostorná baterie, která může pracovat až 1 měsíc v režimu řízení aktivity.
Průměrné náklady: 14 000 rublů.
Výhody:
- Schopnost pracovat bez dobití až 30 dní (až 14 - pomocí funkce GPS);
- Přesný monitor srdeční frekvence.
Nevýhody:
- Snadno poškrábaná obrazovka;
- Vhodné pouze pro cyklický trénink, běh a chůzi.
Suunto Spartan Sport WHR Baro Amber
Zařízení je spolehlivé chytré hodinky s GPS / GLONASS a barometrem. Vhodné pro venkovní a vodní aktivity. Podporováno je více než 80 sportovních režimů, včetně závodního a intervalového tréninku.
Suunto Spartan Sport WHR Baro Amber
Užitečné funkce:
- Navigace, a to i v reálném čase nebo podle odhadované ETA;
- Barometrické senzory, schopnost varovat před blížící se bouří, časem východu a západu slunce;
- Analýza tréninku, schopnost měřit výkon, fyzickou a vzdálenost v závislosti na sportu;
- Kalorie lze počítat po různou dobu;
- Ovládání spánku.
Technické parametry:
- Rozměry: 50 x 50 x17 mm, hmotnost - 74 g;
- Screen - color touch; výrobní materiál - minerální krystal;
- Odolnost vůči vodě - až 100 metrů;
- Baterie je schopna pracovat až 40 hodin v úsporném režimu, až 10 hodin - během tréninku.
Cena: od 37 000 rublů
Výhody:
- Vysoce kvalitní hodinky odolné proti opotřebení;
- Široký výběr sportovních režimů;
- Schopnost použití pod vodou.
Nevýhody:
- Není to možnost rozpočtu.
Polární M600
Chytré hodinky, které umožňují nejen měřit počet kroků a srdeční frekvenci, ale také umožňují být v kontaktu, přijímat SMS a přijímat hovory. Navigaci zajišťují GPS a GLONASS.
Polární M600
Užitečné funkce:
- Regulace srdeční frekvence podle náramku na zápěstí;
- Inteligentní notifikační služba;
- Přítomnost funkčnosti zvukového úložiště, vestavěný přehrávač;
- Ukazatele plavání.
Technické parametry:
- Hodinky na silikonovém náramku, rozměry: 45 x 36 x 13, hmotnost - 63 g;
- Obrazovka je vybavena dotykovou obrazovkou s rozlišením 240 x 240 pixelů., K dispozici je pohodlné přední tlačítko pro rychlé ovládání tréninku;
- Kapacita baterie 500 mAh, schopná pracovat až 2 dny bez dobití;
- Stupeň odolnosti vůči vodě je IPX8.
Průměrné náklady: 20 000 rublů.
Výhody:
- Snadné použití pomocí předního tlačítka nebo hlasového ovládání.
Nevýhody:
- Krátká životnost zařízení bez dobití;
- Omezený počet sportů: kondiční trénink, běh, plavání.
Garmin fénix 5s
Snad nejfunkčnější zařízení popsaných modelů. Tyto hodinky mohou být mužské nebo ženské. Spravedlivý sex je ocení pro možnost výměny popruhu, výběru barvy vhodné pro oblečení.
Garmin Fenix 5S safír růžové zlato s bílým náramkem
Užitečné funkce:
- Vestavěné navigační senzory, GPS a GLONASS, kompas, barometr a teploměr, výškoměr;
- Monitor srdeční frekvence - optický;
- Inteligentní výstražná služba;
- Indikátory různých školení jsou široké, přístupné sporty - chůze, běh, plavání, jízda na kole, fitness, triatlon, multisport.
Technické parametry:
- Rozměry 42 x 42 x 14,5 mm, hmotnost - 67 g;
- Obrazovka je vybavena barevným displejem s LED podsvícením, materiál je obyčejný nebo safírový krystal;
- Odolnost vůči vodě - až 100 metrů;
- Baterie bez nabíjení může pracovat až 14 dní, jako hodiny, až 60 hodin - v úsporném režimu školení.
Cena závisí na výrobních materiálech: od 40 000 rublů.
Výhody:
- Možnost výběru skleněného a hodinkového popruhu;
- Široká škála senzorů.
Nevýhody:
- Nejedná se o model rozpočtu, a to ani v nenulové verzi.
Elari KidPhone 2
Hodinky vyráběné ve 4 barvách jsou primárně zaměřeny na kontrolu pohybu dítěte rodičem. Navigační modul - GPS / GLONASS / LBS.
Elari se dívá na dětskou ruku
Užitečné funkce:
- Sledování polohy dítěte, programování povolených zón, při odchodu, o kterém jsou rodiče informováni;
- Schopnost přijímat hovory z předvolených čísel, uskutečňovat odchozí hovory;
- Funkce monitorování zvuku;
- Tlačítko SOS;
- Akcelerometr, krokoměr;
- Schopnost nastavit tréninkový režim, blokování hovorů.
Technické parametry:
- Rozměry 37 x 50 x 18 mm.
- Obrazovka je vybavena dotykovou obrazovkou 1,4 palce, rozlišením 128 x 128 pixelů.;
- Kapacita baterie až 450 mAh, může fungovat bez dobití až 3 dny.
Zbývá zvolit hodiny pro trénink, vyhodnotit, ve kterých sportech nebo jaké zátěži a aktivitě bude zařízení používáno. Po stanovení parametrů je vhodné analyzovat nabídky od různých výrobců. Pokud cena není tak důležitá, pak je nejlepší volba mezi těmi, které nabízejí přední výrobci. Pokud jde o dětské sportovní hodinky, je tato funkce volitelná, protože chytré hodinky této věkové kategorie jsou především bezpečnostní kontrolou.
Vyberte si správné chytré hodinky pro sport a žijte aktivně!
