Skalaer for smarte hjem: en oversigt over de bedste modeller og deres funktioner

Teknologi står ikke stille, og i dag kan du finde smarte gulvvægte i butikkerne. De kan ikke kun bestemme en persons masse korrekt, men har også en stor liste over ekstra muligheder. Moderne modeller hjælper med at opretholde en sund livsstil og tabe sig permanent. Derudover er de udstyret med et visuelt display, hvorpå data vises op til gram, samt et yndefuldt udseende.

Skalaer, der kan analysere kropsdata

Hver person, der overvåger deres helbred og ønsker at bevare deres krop i perfekt stand, vil sætte pris på moderne modeller af smarte gulvvægte. Målinger forekommer på grund af bioimpedansanalyse, hvilket indebærer vævers elektriske modstand. Disse data giver det mest komplette billede af, hvad der sker med den menneskelige krop. Dette betyder, at det visualiserer mulige problemer, der skal løses så hurtigt som muligt for at få en smuk og sund krop.

Yderligere funktioner, som moderne smart skala modeller er udstyret med:

1. Hydrationsniveau. Med andre ord reflekterer denne indikator, hvor meget væske der er i den menneskelige krop. Det er direkte relateret til kropsvægt. Med dehydrering kan vi allerede tale om indtræden af ​​fedme.
2. Niveauet af muskelmasse. Det vil sige, at jo mindre antallet af muskler er, jo større er sandsynligheden for fedtvæv.
3. Indikatoren for mængden af ​​fedt i kroppen.
4. Knogleniveau.

Takket være disse data vil en person være i stand til nøje at overvåge hans krop og kontrollere enhver, endda mindre, ændring i den.

Læs også: elektroniske gulvvægte viser forkert vægten.

Ud over muligheder, der allerede er blevet standard, introducerer producenter forskellige niveauer af synkronisering af data, der er opnået efter vejning med applikationer på smartphonen. Dette vil hjælpe med at lagre og behandle data på lang sigt. En person vil tydeligt se den generelle dynamik i, hvad der sker med hans krop efter træning eller i mangel heraf. Derudover kan du konfigurere applikationen, så den minder om, hvornår der skal foretages nye målinger.

Hvilke kriterier skal du være opmærksom på, når du vælger smarte skalaer?

For nylig blev tilstedeværelsen af ​​en skærm i elektronisk skala allerede betragtet som en hidtil uset præstation af teknologi. Men i dag er der modeller, der har en lille computer og flere sensorer der måle kropssammensætning. Nemlig vægten, niveauet af fedt, væske og knoglevæv i den menneskelige krop. For at få meget nøjagtige og korrekte data om din krop, skal du vælge et sådant udstyr. Find også ud af det hvilke skalaer er bedre.

Når du vælger passende vægt, skal du være opmærksom på dens funktionalitet. Nøgleindikatorer inkluderer:

1. Den mest tilladte belastning. Oftest kan du finde modeller med et mærke på 100-150 kg. Men hvis skalaerne købes til en familie, hvor der er en person med meget vægt, er det bedre at vælge 200-220 kg.
2. Fejl i målinger. Helt korrekte og nøjagtige data har ingen modeller af gulvvægte. De mest avancerede og dyre af dem har en fejl på 100-300 gamma.
3. Indbygget hukommelse. Et meget vigtigt udvælgelseskriterium for mennesker, der har brug for at kende deres masse og andre indikatorer i dynamik. I dag kan du finde modeller, der kan gemme og analysere fra 2 til 10 resultater.
4. Yderligere muligheder. Alle vil være i stand til at vælge en model med moderne smarte skalaer, afhængigt af deres behov og krav. Producenter står ikke stille og konstant kommer med og implementerer nye funktioner.

Vi anbefaler også, at du gør dig bekendt med enhed med mekaniske vægte på gulvet.

De mest populære er:

• • Beregning af kropsmasseindeks. Før vejning skal vækstdata indtastes i enhedens hukommelse. Derefter beregner computeren selv den ønskede indikator og kan endda anbefale det optimale niveau af daglige kalorier;
  • måling af muskelmasse og kropsfedt. Dette sker på grund af passagen gennem kroppen med en svag udladning af elektrisk strøm. Når han støder på kropsfedt på vej, bremser hans kurs. Det vil sige, hver fedt, knogle og muskelvæv har sin egen modstand. Alle aflæsninger vises straks;
    

    Figur 3 Yderligere indstillinger i smarte gulvvægte

• identifikation. En meget praktisk funktion for en stor familie. Selve skalaerne kan bestemme, hvem der nøjagtigt stod på skalaerne og skrive de modtagne data til dem i en profil, der skal skrives på forhånd til enhedens hukommelse;
• sporing af vægtlæsninger. Alle ændringer, der vil forekomme i fedt eller muskelvæv, vises straks på enhedens display. Dette vil hjælpe en person til at kontrollere sin vægt og ikke få ekstra pund;
  

  Figur 4 Kropsvægtkontrol

• ekstra skærm. Takket være denne person behøver man ikke at bøje sig for at se de opnåede resultater efter vejning;
  

  Figur 5 Valgfri skærm

• slukke balancen i automatisk tilstand. Baggrundsbelysningen slukkes 10-15 sekunder efter ophør af eksponering for overfladen, hvilket hjælper med at spare batteristrøm i en længere periode.

Derudover fortjener udseende særlig opmærksomhed. For at gulvvægte skal passe så problemfrit som muligt ind i det indre af et hus eller en lejlighed, arbejder fabrikanterne nøje med designet til hver model. Derfor kan du i dag finde forskellige overfladematerialer. F.eks. Træ, plast, glas, metal og natursten. De mest populære og relativt billige plastvægte.

Hvorfor har vi brug for data, der kan beregne gulvvægte?

Moderne udstyr vil i første omgang hjælpe med at evaluere effektiviteten af ​​et bestemt ernæringssystem eller diæt. Derudover vil data om kroppens generelle tilstand fortælle dig om behovet for at øge fysisk aktivitet. For atleter er det meget vigtigt at overvåge balancen mellem fedt, muskler og vand, dette kan hjælpe dem. sports elektroniske skalaer.

Du kan også bruge smarte vægtmålinger til mennesker med visse sygdomme, hvor det er meget vigtigt at kontrollere væskestanden i kroppen og forhindre, at hævelse spreder sig.

Smarte modeller af gulvvægte kan bruges af ældre. I aldringsprocessen forlader calcium gradvist knoglerne, det vil sige det menneskelige skelet gradvist bliver lettere. Rettidig diagnose vil hjælpe med at bemærke ændringer i niveauet af knoglevæv og konsultere en læge.

C bedømte nøjagtige gulvvægte kan findes i vores artikel.

Hvordan vejer jeg

For det første kommer en person bare på platformen. Derefter skal du slippe af og skrive til enhedshukommelsen alle de vigtige data, som udstyret vil anmode om. Normalt er det køn, alder og højde. Derudover kan nogle smarte vægtmodeller have en mulighed for atleter.

Efter indtastning af alle data oprettes en personlig profil automatisk. Hvis der er flere mennesker i familien, kan hver person skrives under et andet nummer eller navn, så det er lettere at kontrollere deres ændringer i kropsvægt.Derefter finder beregningen sted, og resultaterne vises. Nogle henstillinger kan også skrives ud med det samme. For eksempel det daglige kalorieindtag.

Hvem skal ikke bruge smarte skalaer?

Da målinger af niveauet af fedt, knogler og muskelvæv såvel som væske i kroppen forekommer på grund af brugen af ​​svage strømpulser, er der en række kontraindikationer til brugen af ​​udstyr. Disse inkluderer:

• Feber;
• elektrisk pacemaker;
• små børn under 6 år;
• gravide kvinder.

Alle andre mennesker kan bruge smarte gulvvægte uden nogen begrænsninger og forbud.

Sådan konfigureres elektroniske gulvvægte, læs her.

Bedømmelse af populære smart skala modeller

Teknologier står ikke stille, i dag kan alle få en smart model af skalaer i dag, der viser alle de modtagne data i applikationen på en smartphone, samt gemme og analysere de modtagne oplysninger, samt give anbefalinger om det.

Find ud af, hvilke elektroniske gulvvægte der er bedst for dig. vores artikel.

Ratingen af ​​de bedste og mest interessante modeller af ny generation af gulvvægte ledes af:

1. Withings WS-50 WH Smart Body Analyzer. De er lavet i 2 nuværende farver: sort og hvid. Skalaen opretter forbindelse til en iOS- eller Android-telefon via Bluetooth eller Wi-Fi. Ud over standardfunktionerne i smarte vægtmodeller bestemmer det også puls, kropstemperatur og renhedsniveauet for den omgivende luft. Det vil sige, denne model er i stand til at udføre en omfattende analyse af en persons tilstand som helhed. Derudover fungerer applikationen som en personlig træner. Efter vejeprocessen evaluerer programmet kroppens tilstand og giver visse anbefalinger. Hvor mange kg skal du tabe, og hvornår det er bedre at starte den næste træning. I applikationen på telefonen kan du indstille mikromål, og programmet overvåger overholdelsen af ​​deres resultater og derefter oprette rapporter i form af praktiske diagrammer.

Godt at vide: hvilke medicinske gulvvægte er bedre at vælge?

1. 

   Figur 8 Withings WS-50 WH Smart Body Analyzer

2. Xiaomi smart skala. Forbrugerne vil først og fremmest sætte pris på den forholdsvis overkommelige pris på moderne smarte skalaer fra en kinesisk producent. Enheden kører på fire AA-batterier. Det kan oprette forbindelse til en smartphone via Bluetooth, hvor alle data synkroniseres i Mi Fit-applikationen. Her er det meget praktisk at oprette flere konti for hvert familiemedlem, hvor de kan spore deres individuelle data. Skalaer vælger den ideelle vægt for hver person og hjælper med at opnå det ønskede resultat. De vil guide og kontrollere en person på vej til en sund og smuk krop.
   

   Figur 9 Xiaomi Smart Scale

3. Meizu RyFit. Det vil hjælpe en person med hurtigt at bestemme niveauet af fedt, knogler og muskelvæv samt analysere væskestanden i kroppen. Desuden bliver definitionen af ​​biologisk alder et interessant yderligere træk ved smarte skalaer. Resultaterne overføres til en speciel applikation på smartphonen via Bluetooth. Data synkroniseres, selvom telefonen er død.

Det kan være interessant: hvad der er vigtigt at være opmærksom på hvornår valg af glasbunden skalaer.