Oversigt over pulsmåler til svømning, typer af håndholdte pulsmåler til svømning

Hvad er pulsmåler til?
Hvad er pulsmåler
- Med integreret sensor
- Med fjernbetjening sensor
Sådan vælges en pulsmåler til svømning
Top 5 vandtætte pulsmåler

Under fysisk aktivitet ændres en persons puls dramatisk. For at forstå i hvilken tilstand kroppen fungerer og for at undgå overtræning er det nødvendigt konstant at overvåge hjertets hyppighed. Hvis der holdes klasser i vand, er det bedre at bruge en speciel pulsmåler til svømning.

For dem, der er involveret i vandsport, er det vigtigt at beskytte gadgetsne ikke kun mod fugt, men også mod vandtryk. Derfor er det så vigtigt at vælge ikke universelt, men specialiseret udstyr.

Denne artikel vil beskrive de vigtigste typer pulsmonitorer og sammenstille de top 5 bedste vandtætte pulssensorer.

Hvad er pulsmåler til?

Oftest bruges pulsmåleren til træning i cardio og intervaller, men med kraftbelastninger vil dens aflæsninger være meget vigtige. Ved hjælp af pulskontrol kan du styrke kredsløbssystemet, kontrollere træningens intensitet og nå dine mål hurtigere.

Men en sådan gadget er ikke kun nødvendig af svømmere. Den udfører flere flere nyttige funktioner:

beskyttelse af sensoren mod vand i åbne reservoirer;
beskyttelse af pulsmåleren mod regn under løb;
beskyttelse af sensoren mod sved under kraftbelastning og træning i gymnastiksalen.

Vandtæt pulsmåler

Hvad er pulsmåler

Vandtætte pulsmåler findes i hele linjen af pulsmåler og fås i forskellige former.

Med integreret sensor

Pulsscanneren og displayet, der viser oplysningerne, findes i den samme enhed. Deres indikatorer betragtes som mere nøjagtige, og funktionaliteten er mere forskelligartet. Der er to af de mest populære placeringsindstillinger for disse pulssensorer:

På fingeren. Det har formen som en volumetrisk ring. Mere velegnet til stationær brug. Det har et lille sæt funktioner og er ubelejligt for konstant slid.
På håndleddet. Fås som et ur eller armbånd. Den mest populære og praktiske type pulsmåler. Velegnet til brug døgnet rundt. Ofte kan det udover hjertefrekvensstyringsfunktionen også tælle trin, tilbagelagt afstand og forbrændte kalorier.

Med fjernbetjening sensor

Det modtager pulsoplysninger og overføres til en parret enhed (pc, smartphone eller ur) vha. Bluetooth eller ANT +. Der er flere monteringsindstillinger til disse enheder:

På håndleddet. Fastgøres på en hånd i form af et armbånd eller på en cykelhandske. Pulsdataene kan være forkerte på grund af håndbevægelser, som sensoren opfatter som trin.
Hovedtelefoner. Designet til at køre fans, giver det dig mulighed for samtidig at modtage hjerterytme og lytte til din yndlingsmusik.
På fingeren. Det har formen som et tøjnap, der bæres på den ekstreme falanx af fingeren. Den optiske sensor reagerer på en pulserende blod og sender måleresultaterne til en smartphone eller fjerndisplay.
Breastplate. Den mest populære mulighed for at fastgøre en gadget, som er fastgjort på brystet med et elastisk bånd.

For dem, der er involveret i svømning, er to muligheder bedst egnede: et smart armbånd (eller ur) og brystpuls monitor. De begrænser ikke bevægelser, glider ikke af kroppen i poolen og giver de mest nøjagtige data.

Chest Heart Rate Monitor

Sådan vælges en pulsmåler til svømning

Inden du får en assistent til sport, skal du beslutte, hvilke funktioner der er nyttige til klasser, og hvad du skal være særlig opmærksom på. Som de vigtigste udvælgelseskriterier er det værd at bemærke:

koste;
målenøjagtighed;
antal funktioner;
fornuftigt design;
applikationsgrænseflade;
grad af fugtbeskyttelse;
batteriets levetid;
komplet sæt.

Ud over de beskrevne parametre stilles der vigtige krav til pulsmåleren:

pålidelig fastgørelse for ikke at miste sensoren i vand;
højt vandmodstandsniveau i henhold til IP-indekset: fra IP65 (beskyttelse mod lavtryksvandstråler) til IP69 (beskyttelse mod langvarig nedsænkning og dampstrålerensning).

Man skal være særlig opmærksom på det sæt indbyggede funktioner i pulsmåleren. Ud over evnen til at kontrollere hjerterytmen, moderne gadgets kan have en række nødvendige egenskaber:

GPS-tracker med mulighed for at vise ruten og den tilbagelagte afstand;
Beregning af forbrændte kalorier
stopur, evnen til at indstille tidsintervaller;
gemme træningens historie;
amplitude og gennemsnitlig hjertefrekvens;
tid og dato visning;
signal om overskridelse af pulsgrænser;
synkronisering med en smartphone eller pc.

Vandtæt armbånds pulsmåler

Top 5 vandtætte pulsmåler

Xiaomi MiBand 2

Det mest budgetarmbånd i rangeringen, som kan konkurrere i funktionalitet med dyrere og populære modeller. Armbåndet overvåger hjerterytmen. Kontrollerer aktivitetstid, kalorier og søvnfaser. En høj målenøjagtighed på op til 95% opnås med en højteknologisk optisk sensor.

MiBand udfører ikke kun funktionerne i et sportsarmbånd, men informerer også ejeren om opkald og beskeder fra den smartphone, der er forbundet med det. Enheden er også beskyttet ikke kun mod fugt og støv, men er også i stand til at modstå stød og dråber.

På trods af et mere end imponerende sæt egenskaber er armbåndet ikke egnet til professionelle svømmere. Mest sandsynligt vil han blive ønsket af dem, der lige er begyndt at flytte til sportstoppene.

Xiaomi MiBand 2

Pris: 1700 gnide.

Fugtbeskyttelsesklasse: IP67

Kompatibilitet: iOS7 / Android 4.3

Sensorer: tre-akset accelerometer, optisk pulsmåler

Skærm: nej

Funktioner: hjertefrekvens, skridttæller, tilbagelagt afstand, forbrændte kalorier, søvnovervågning, anmeldelse af meddelelser og opkald.

Autonomi: 20 dage

Monteringstype: Armbånd

Vægt: 7g.

Misfit glans

Den største forskel mellem gadgeten og konkurrenterne er, at den takket være aftagelige blokke kan bæres som et armbånd, vedhæng på nakken eller fastgøres til tøjet med et klips. Displayet på det smarte armbånd erstattes af 12 lysdioder i forskellige farver til forskellige typer aktiviteter. Vibration giver besked om et langt fravær af bevægelse eller tænder for alarmen.

"Tricket" i Mistfit-mobilapplikationen er belønningspunkter for brugeraktivitet, som kan akkumuleres ved svømning, løb og cykling. Oplysninger om resultater kan deles i det indbyggede sociale netværk for gadgetejere.

Misfit glans

Pris: 6000 gnid.

Fugtbeskyttelsesklasse: IP66

Kompatibilitet: iOS7 / Android 4.3

Sensorer: tre-akset accelerometer, pulsmåler

Skærm: nej

Funktioner: puls, skridttæller, aktivitetsniveau, afstand, søvnovervågning, fastsættelse af en træning, fremme af aktivitet

Autonomi: 4 måneder

Monteringstype: Armbånd, klip, blonder

Vægt: 16g.

Moov nu

Moovs seneste multisportsarmbånd er designet specielt til brug i vand. Dets vigtigste kendetegn er en moderne 9-akset sensor, der er i stand til at kontrollere bevægelse i alle retninger.

Gadgeten tåler tryk i 3 atmosfærer og har stødbeskyttelse. Programmet bestemmer uafhængigt af stilen med svømning og analyserer belastningerne. Ved at indstille længden af poolen kan du få detaljerede oplysninger om den tilbagelagte afstand og hastighed.

Enhedens funktionalitet er ikke kun begrænset til poolen: med sin hjælp kan du måle de stigninger, der er overvundet med cykel eller jogging, få din egen cross fit eller styrketræning og gemme resultater i din personlige historie.

Derudover er et minimalistisk og stilfuldt design det, der adskiller Moov Now fra andre enheder.

Moov nu

Pris: 5100 gnid.

Fugtbeskyttelsesklasse: IP68

Kompatibilitet: iOS 8+ / Android 4.4+

Sensorer: 9-akset bevægelsessensor (gyroskop, accelerometer, magnetometer)

Skærm: nej

Funktioner: puls, trin, afstand, forbrændte kalorier, søvnovervågning, 5 træningsprogrammer.

Autonomi: 6-8 måneder

Monteringstype: Armbånd

Vægt: 24g

Garmin HRM svømme

Svømmeure er designet specielt til svømmere, og deres design er gennemtænkt og "akvadynamisk." Remmen holdes fast på brystet uden at begrænse bevægelser. Enhedens egenskaber inkluderer alle nyttige funktioner til svømmere: genkendelse af slag, skødetælling og pause mellem afstande, genkendelse af svømmemetoder og hastighedsmåling.

Denne gadget er ikke beregnet til bådture og afslapning på havet, fordi du nøjagtigt sporer tempoet, afstanden og antallet af slag pr. Time, skal du indstille poolens længde. Tilstedeværelsen af et stort antal "professionelle" funktioner begrænser også udstyrets specificiteter til rent sportslige formål. Derfor skal begyndere nøje overveje køb af en sådan dyre fitness-tracker.

Garmin HRM svømme

Pris: 5000 gnid.

Fugtbeskyttelsesklasse: IP69

Kompatibilitet: iOS 8 / Android 4.4

Sensorer: Accelerometer, pulsmåler

Skærm: nej

Funktioner: puls, trin, afstand, afstand, cirkler, genkendelse af svømmestil, stopur, slagfrekvens.

Autonomi: 18 måneder

Monteringstype: Bryst

Vægt: 72 g.

Polar V800 HR

Denne højteknologiske enhed kombinerer hele virksomhedens udvikling gennem flere år. Ud over standardfunktioner har smarture funktion til at måle trinens frekvens under hensyntagen til den gennemsnitlige indikator for daglig aktivitet, evnen til at huske cirkler og vise graden af træningsbelastning.

Den elektroniske træner giver tip til træningsregimet og gendannelsesprocessen, hvilket gør enhver aktivitet så effektiv som muligt.

Den store monokrome skærm viser op til 4 indikatorer ad gangen, og den indbyggede GPS og kompas hjælper med at beregne ruten og vende tilbage til startpunktet.

En separat fjernbrystsensor er ansvarlig for måling af hjerterytme, hvis nøjagtighed er 99,5% og har ingen analoger. Funktionerne "ført", "løb" og "svømning" diversificerer træningsprocessen.