Ein Fitness-Tracker ist ein elektronisches Gerät in Form eines eleganten Armbands, das die körperliche Aktivität einer Person aufzeichnet und alle Informationen auf einem Smartphone-Bildschirm anzeigt.
Moderne Geräte verfügen auch über eine Vielzahl anderer nützlicher Funktionen: Messen Ihrer Herzfrequenz, Überwachen Ihrer Schlafmuster und teilweise sogar Überwachen der Körperhaltung des Benutzers. Eine Vielzahl von Modellen kann den Käufer verwirren, sodass dieser Artikel alle Geheimnisse dieser Geräte enthüllt und den Leser mit den neuesten Fitness-Trackern mit eingebauten oder zusätzlichen Herzfrequenz-Messgeräten vertraut macht.
Warum brauche ich einen Fitness-Tracker?
Fitness-Tracker sind ein beliebtes Gerät für alle Sportler sowie für Menschen, die ihren Lebensstil sorgfältig überwachen und regelmäßig anpassen. Dies ist ein kleines Gerät, das fast nicht an der Hand zu spüren ist, aber in der Lage ist, die gesamte körperliche Aktivität einer Person zu kontrollieren.
Die Hauptfunktionalität eines Standard-Fitness-Trackers:
- Schlafphasensteuerung. Ermöglicht es Ihnen, den Benutzer zu einem Zeitpunkt zu wecken, an dem der Körper so ausgeruht wie möglich ist.
- Herzfrequenzmesser. Es ist nicht auf allen Modellen installiert, aber es ist sehr nützlich, da es die Anzahl der Herzschläge in einer Minute anzeigt.
- Schrittzähler Hier ist alles einfach - das Gerät berücksichtigt die vom Benutzer unternommenen Schritte. Die Übersetzung in Metern oder Kilometern ist möglich. Parallel zum Schrittzähler ist ein Kalorienverbrauchszähler installiert.
- Uhr. Ein erforderliches Attribut aller Fitness-Tracker.
Die neuesten Modelle dieser Vielzahl von Geräten zeigen den Sauerstoffgehalt im Blut an. Indem Sie ein spezielles Programm auf Ihrem Smartphone installieren, können Sie mit dem Fitness-Tracker die Gesamtanzahl der Kalorien in den von Ihnen verzehrten Lebensmitteln kontrollieren.
Die Hauptunterschiede zu Smartwatches
Aber verwechseln Sie nicht die Funktionalität von Smartwatches und sogar der neuesten Fitness-Tracker. Fitness-Tracker gehören zu den elektronischen Geräten, die nur bestimmte Informationen lesen und übertragen können. Das Gerät verfügt nicht über unabhängige Funktionen, aber bei einigen neueren Modellen können Anrufe und Nachrichten angezeigt werden.
Smartwatches gehören zu einer fortgeschritteneren Kategorie elektronischer Geräte, die dem Benutzer die folgenden Funktionen bieten können:
- Anrufe und Nachrichten anzeigen. Eine Smartwatch benachrichtigt den Benutzer mit einem Piepton oder einer Vibration.
- Volle Software und benutzerfreundlicher Touchscreen.
- Die Fähigkeit, Anrufe über ein Bluetooth-Headset entgegenzunehmen.
- Mit einer Vielzahl von Uhrenanzeigen kann jeder Benutzer seinen ursprünglichen Geschmack finden.
- Ebenso wie bei Fitness-Trackern verfügt die Smartwatch über einen intelligenten Wecker mit leiser Weckfunktion durch Vibration.
- Fähigkeit, Ihre Lieblingsmusik zu hören.
Aus zahlreichen Bewertungen im Internet kann geschlossen werden, dass Fitness-Tracker spezialisiertere Geräte sind, die dem Benutzer spezifische Informationen liefern. Smartwatches erwerben mehr für die Seele, als zusätzliches Gerät zum Smartphone.
Hauptnachteile
Der Hauptnachteil moderner Fitness-Tracker ist, dass der Preis zu hoch ist. Und die Funktionalität solcher Geräte hat sich nicht so dramatisch verändert, derselbe Herzfrequenzmesser, Schrittzähler und Kalorienverbrauch sowie die auf dem Display angezeigte Zeit. Natürlich kann es ein bequemeres ergonomisches Design geben, aber dies ist die vom Hersteller festgelegten Preise nicht wert.
Das nächste Minus ist mangelnde Autonomie.Ein Fitness-Tracker verbraucht wenig Energie, aber aufgrund seiner geringen Größe ist es sehr schwierig, einen Akku mit hoher Kapazität einzubauen. Daher kann das Gerät bei maximaler Funktionalität nicht länger als einen Tag verwendet werden.
Schließlich sind Fitness-Tracker sehr oft ungenaue Geräte, insbesondere von billigen Herstellern. Beispielsweise kann ein Gerät ein einfaches Wackeln eines Fußes in sitzender Position als Gehen wahrnehmen - ein Schrittzähler funktioniert ständig. Daher sind solche Armbänder mit einem Minimum an Aktivität am besten dran.
Xiaomi Mi Band 1S Puls
Die beste Kombination aus minimalistischem Design und modernster Technologie für die elektronische Abfüllung. Eine Besonderheit dieses Trackers ist ein Pulsmesser, der manchmal mit einem kleinen Fehler arbeitet. Das Gerät hat einen erschwinglichen Preis (ab 720 Rubel) und erweiterte Funktionalität. Kurze technische Daten:
- Die Möglichkeit zur Kopplung mit den wichtigsten Betriebssystemen: Android 4.3, iOS 7.0, Windows Phone.
- Benachrichtigt den Benutzer über eingehende Anrufe und Nachrichten.
- Es gibt keine Digitalanzeige, sondern eine spezielle dreistufige LED-Anzeige.
- Ausgestattet mit Wecker und Pulsmesser.
- Das Gerät steuert den Schlaf des Benutzers, es gibt jedoch keine intelligente Alarmfunktion.
- Hoher Schutz gegen Staub und Feuchtigkeit - IP67.
Das Xiaomi Mi Band 15 Pulse-Modell unterscheidet sich von ähnlichen Geräten durch die erhöhte Autonomie - das Gerät kann im Standby-Modus bis zu einem Monat arbeiten. Auch dieses Armband zählt Schritte und verbrannte Kalorien sehr genau.
Das Armbandmaterial ist hochwertiges und umweltfreundliches Silikon. Der Gurt in Kombination mit dem Tracker selbst, dessen Gewicht nur 5,5 g beträgt, ist fast nicht an der Hand zu spüren. Es wird den Benutzer beim Laufen, Schwimmen oder anderen Sportarten nicht stören.
Polschleife 2
Ein stilvoller und praktischer Tracker mit einem interessanten Warnsystem, das mit LEDs ausgestattet ist, die in einer bestimmten Reihenfolge aufleuchten. Gleichzeitig addieren sich LED-Leuchten zu dem Wort auf dem Matrix-Display: eingehender Anruf, Nachricht oder einfach Anzeige der aktuellen Uhrzeit.
Aus den technischen Merkmalen sollte hervorgehoben werden:
- Die Möglichkeit zum Koppeln mit Betriebssystemen wie Android 4.3, iOS 8, Windows XP, OS X 10.6.
- Schutzgrad gegen Staub und Feuchtigkeit - WR20.
- LED-Anzeige.
- Der Herzfrequenzmesser ist leider nur als optionales Zubehör erhältlich. Es muss als separates elektronisches Element gekauft und installiert werden.
- Das Armband informiert den Benutzer nicht nur über eingehende Anrufe und Nachrichten, sondern auch über Anfragen in sozialen Netzwerken.
- Ein ausreichend zuverlässiger und leistungsfähiger Akku garantiert eine Betriebswoche im Low-Functional-Modus.
Es sollte separat am Gurt bleiben. Wie beim Modell Xiaomi Mi Band 1S Pulse bietet dieses Armband umweltfreundliche Silikonbänder mit erhöhter Festigkeit in drei Farben. Die Hauptinnovation ist die Möglichkeit, die Länge des Armbands anzupassen, und die Schließe ist sehr zuverlässig und langlebig.
Für ein solches Modell ist der Preis ziemlich hoch - 11590 Rubel. Für einen solchen Betrag ist es durchaus möglich, eine gute Smartwatch mit vielen Funktionen zu erwerben.
Sony SmartBand 2
Sony produziert nicht nur hochwertige, sondern auch stylische Dinge mit langer Lebensdauer. Über diesen Fitness-Tracker kann viel gesagt werden:
- Sehr strenges Design ohne zusätzliche Details.
- Vorhandensein der erforderlichen Funktionen und Sensoren: Benachrichtigungen, intelligenter Wecker, Höhenmesser, Beschleunigungsmesser und Herzfrequenzmesser, die den menschlichen Körper bei längeren Aktivitäten steuern.
- Schutzgrad gegen Feuchtigkeit - IP68.
Das Sony SmartBand 2-Modell ist mit einer praktischen und intuitiven LED-Anzeige ausgestattet, die alle Informationen anzeigt, die der Benutzer benötigt. Der Hersteller sorgte für eine angenehme und ruhige Vibration, die bei der Verwendung eines intelligenten Weckers hilfreich ist.
Das ergonomische Design trägt zu einem angenehmeren Tragekomfort bei. Der Fall hat keine Ecken, alle Seiten der Armbänder sind abgerundet. Leider war es in einem so gepflegten Fitness-Tracker nicht möglich, einen großen Akku einzubauen, so dass er nur einige Tage funktioniert. Dann ist ein Aufladen erforderlich.
Apple Watch-Serie
Heutzutage sind fast alle Werbebanner Apple-Produkten gewidmet. Natürlich sind die Kosten für solche Geräte recht hoch, aber der Hersteller bietet im Gegenzug einen langen, unterbrechungsfreien Betrieb des Geräts an, ohne dass es zu Verstößen und Ausfällen kommt.
Die Apple Watch-Serie gehört zur ersten Generation von Smartwatches mit GPS, die viele Benutzer als Fitness-Tracker verwenden. Dieses Gerät enthielt alle Funktionen und Sensoren: einen Schrittzähler, einen intelligenten Wecker, einen Beschleunigungsmesser und ein Gyroskop sowie einen genauen Herzfrequenzmesser.
Die notwendigen Informationen werden auf dem OLED-Bildschirm mit einer Auflösung von 272 × 340, einer Diagonale von 1,33 Zoll und Touch-Steuerung angezeigt. Der Feuchtigkeitsschutzgrad ist IPX7, mit dem Sie das Gerät beim Schwimmen verwenden können. Sie sollten jedoch wissen, dass das Gerät auf Wasser weniger genau arbeitet.
Die Sensoren der Apple Watch-Serie sind in hohem Maße anpassbar, sodass sie Daten wie die Anzahl der zurückgelegten Schritte oder Kilometer, Höhenunterschiede und den Kalorienverbrauch während des Tages präzise anzeigen. Das ursprüngliche Gadget-Steuerungssystem ist installiert - Siri, jetzt genügt es, einen Befehl neben dem Lautsprecher auszusprechen, und der Rest der Apple Watch-Serie erledigt den Rest auf eigene Faust.
Samsung Gear Fit2
Samsung konkurriert seit langer Zeit mit Apple und ist sehr fruchtbar. Die zweite Generation des Fitness-Trackers Samsung Gear Fit 2 wurde weltweit von allen Nutzern anerkannt, die einen aktiven Lebensstil respektieren.
Das persönliche Merkmal von Samsung-Geräten ist das AMOLED-Display, das auch bei diesem Modell installiert ist. Nur dieser Bildschirm hat eine schöne geschwungene Form und eine hochauflösende Berührungssteuerung.
Neben dem Standardbeschleunigungsmesser verfügt das Samsung Gear Fit 2 auch über ein Gyroskop und ein Barometer. Das Gerät liest nicht nur die zu Fuß zurückgelegte Strecke, sondern auch den Weg auf einem Fahrrad und sogar auf einem Simulator zum Rudern.
Geringes Gewicht (nur 30 Gramm) und elegantes Design machen das Gerät so bequem wie möglich - der Tracker ist fast nicht auf der Hand zu spüren. Und für eingefleischte Musikliebhaber stehen bis zu 2 GB eigener Speicher zur Verfügung, um das Training abwechslungsreicher zu gestalten. Der Preis des Modells beginnt bei 10.400 Rubel.