Massage ist der beste Weg, um das ewige weibliche Problem loszuwerden - Cellulite. Aber wenn es keine Zeit gibt, einen Spezialisten aufzusuchen, und es Zeit ist, sich auf die Strandsaison vorzubereiten? Nachdem Sie ein professionelles Cellulite-Vakuummassagegerät gekauft haben, können Sie sich schnell von den verhassten Tuberkeln in den Hüften verabschieden, die Haut glatt und straff machen, ohne das Haus zu verlassen. Darüber hinaus lindern Vakuummassagegeräte das Gefühl von Müdigkeit und Muskelschmerzen, machen die Haut von Gesicht und Körper jung und straff.
Wie funktioniert ein Vakuummassagegerät?
Das Funktionsprinzip eines Vakuummassagegeräts ist nicht die mechanische Zerstörung der Wände von Fettzellen. Es gibt ein professionelles Gerät für den Heimgebrauch, das viel größer ist. Massage normalisiert die lymphatische Mikrozirkulation, erhöht die Anzahl der aktiven Kapillaren. Dies aktiviert die Produktion von Kollagen, das für die Jugend und Elastizität der Haut verantwortlich ist, und beseitigt das Absacken. Die Muskeln entspannen sich unter dem Einfluss des Massagegeräts, die Talgdrüsen normalisieren sich.
Während der Sitzung wird Luft in den Hohlraum der Dose oder Kanüle gepumpt und abgepumpt. Das Luftkissen massiert sanft und schmerzlos die Haut der Problemzonen und reizt die Nervenenden, die Oberflächenschichten der Epidermis, die Lymphgefäße und die Blutgefäße. Der arterielle Blutfluss zum Gewebe ist gewährleistet. Gleichzeitig werden in Muskeln und Geweben angesammelte Toxine aktiv beseitigt, die Zellatmung wird verbessert, Stoffwechselprozesse in Geweben werden gefördert.
Die regelmäßige Verwendung des Massagegeräts führt zwangsläufig zur Beseitigung von Schwellungen, da die Zellen allmählich zu ihrer normalen Größe zurückkehren und keine Flüssigkeit mehr zurückhalten. Haut nach einer Prozedur bekommt Geschmeidigkeit und Elastizität, Narben und Narben werden unsichtbar. Zusätzliche Pfunde schmelzen vor unseren Augen.
Zu den Hauptvorteilen der Vakuummassage zählen:
- fehlende Schädigung der Epidermis;
- vergleichende Schmerzlosigkeit (Beschwerden sind während der ersten Sitzungen möglich);
- ausgeprägte analgetische und entspannende Wirkung;
- Verbesserung der Mikrozirkulation im Blut und Stärkung der Blutgefäße;
- abschwellende Wirkung;
- Erhaltung der Ergebnisse über einen langen Zeitraum unter regelmäßiger Ausübung und Einhaltung der Grundsätze der richtigen Ernährung;
- Falten beseitigen und den Teint verbessern.
Indikationen und Kontraindikationen
Die Hauptindikationen für die Verwendung eines Vakuummassagegeräts sind die folgenden Bedingungen:
- Verlust der Hautelastizität in Verbindung mit altersbedingten Veränderungen, starkem Gewichtsverlust, hormonellen Störungen;
- Cellulite;
- Gesichts- und tiefe Falten;
- Muskelschmerzen;
- Schwellung des Gewebes;
- Übergewicht.
Die Liste der Vakuummassage-Indikationen umfasst auch: Erkrankungen des Bewegungsapparates (Skoliose, Osteochondrose, Gelenkarthrose, traumatische Schmerzen), neurologische Störungen (Schlaflosigkeit, Neuralgie, chronische Müdigkeit, Neuritis usw.). Das Vakuum entspannt sich perfekt, beseitigt Stress, der zur Lösung einer Reihe von psychischen Gesundheitsproblemen eingesetzt wird.
Eine Kontraindikation für die Verwendung eines Vakuummassagegeräts ist:
- Bluthochdruck
- Herzinsuffizienz;
- Blutungsstörung;
- chronische Nierenerkrankung;
- Entzündung und Verletzung der Integrität der Haut am Ort der Exposition;
- schwere Form von Krampfadern;
- Fieber;
- bösartige Neubildungen;
- Schwangerschaft (2. und 3. Trimester);
- Thrombophlebitis;
- akute Infektionskrankheiten.
Einige Kontraindikationen können als absolut bezeichnet werden, andere sind relativ. Um Komplikationen zu vermeiden, sollten Sie vor Beginn einer Vakuumtherapie Ihren Arzt konsultieren.
Arten von Vakuum-Massagegeräten
- Die beliebtesten Vakuummassagegeräte sind Geräte zur Bekämpfung von Cellulite und zum Abnehmen. Dies können leicht zu bedienende Dosen, mechanische und elektrische Geräte sein, die mit zusätzlichen Funktionen und Düsen ausgestattet sind.
- Spezielle Modelle für das Gesicht werden dabei helfen, die Produktion Ihres eigenen Kollagens zu aktivieren und die Stoffwechselprozesse im Gewebe zu normalisieren. Dies macht die Haut jung, verleiht ihr Elastizität und Ausstrahlung.
- Solche Geräte sind auch für Männer relevant, denen die eigene Gesundheit am Herzen liegt. Zum Beispiel lindert ein für Beine entwickeltes Vakuummassagegerät Müdigkeit nach einem anstrengenden Tag, verleiht Leichtigkeit und beugt Komplikationen vor, die mit einer sitzenden Lebensweise verbunden sind.
- Mit einem Vakuummassagegerät für die Brust können Sie die Form des verführerischsten Teils des weiblichen Körpers verbessern. Die Haut strafft sich, der Stoffwechsel wird angeregt. Einige Frauen berichten von einer Zunahme der Brustdrüsen nach einer Vakuummassage.
Eine solche Tenderzone sollte jedoch einem Fachmann anvertraut werden, der die Arbeit des Massagegeräts streng kontrollieren kann. Selbstaktivität kann zu Dehnungen der Haut, dem Auftreten von Mikrotrauma und Hämatomen führen.
Beliebte Modelle von Vakuum-Massagegeräten
Das Gerätespektrum zur Lösung dringender Hautprobleme ist recht umfangreich. Unter den beliebtesten Modellen unter den Käufern kann Folgendes festgestellt werden:
- Celluless MD. Dieses Vakuummassagegerät unterscheidet sich von anderen Modellen durch einfache Bedienung an den unzugänglichsten Stellen. Mit dem Gerät können Sie das Gesäß, die Hüften, die Beine und die Arme massieren. Das Gerät bekämpft effektiv Cellulite, normalisiert die Durchblutung, verbessert die Hautwirbelsäule und lindert Muskelkrämpfe. Batteriebetrieb in drei Modi. Der Hersteller empfiehlt, die Problemzonen dreimal pro Woche zu trainieren. Die Kosten für das Gerät sind niedrig - etwa 3000 Rubel.
- Gezatone Vacu Schönheit. Dieses Gerät kann als universell bezeichnet werden. Es kombiniert ein Vakuummassagegerät für Gesicht und Körper. Mit Hilfe von Gezatone Vacu Beauty können Sie eine tiefe Anti-Cellulite-Massage durchführen, sie für die Lymphdrainage auf der Haut von Gesicht und Hals verwenden, auf den Brustbereich auftragen und dekolletieren. Der Preis des Geräts ist durchaus erschwinglich - in der Region von 3.500 Rubel.
- Lanaform Visage Dieses belgische Massagegerät ist ein wahrer Schönheitssalon zu Hause. Mit den im Kit enthaltenen Düsen können Sie den Hautton verbessern, Cellulite beseitigen und sich vom zweiten Kinn verabschieden. Aufgrund seiner geringen Leistung ist das Gerät nicht als Gerät zur Schmerzlinderung bei Osteochondrose oder Radikulitis geeignet. Die Kosten variieren von 800 bis 1200 Rubel.
- BD 7300. Das Modell der italienischen Marke Bremed ist für Vakuummassage, Körper, Brust und Gesicht konzipiert. Durch die Installation dieser oder anderer Düsen können Sie die Manifestationen von Cellulite beseitigen, Falten beseitigen, die Hautfestigkeit und -elastizität erhöhen. Das Gerät funktioniert auch gut, wenn es zum Entspannen der Muskeln nach Überlastung im Fitnessstudio verwendet wird. Der Preis für das Gerät beträgt 2500 Rubel.
- MVT-01. Dieses Haushaltsgerät kombiniert ein Vakuum- und ein Magnetrollenmassagegerät. Es ist mit 10 Spezialdüsen ausgestattet, mit denen verschiedene Körperteile herausgearbeitet werden können. Es funktioniert über das Netzwerk. Wird verwendet, um Stoffwechselprozesse im Gewebe zu beschleunigen und den Lymphfluss zu verbessern.Dieses Vakuummassagegerät für Männer und Frauen bewältigt die Aufgabe, Cellulite in den Hüften loszuwerden. Kosten - von 12.000 bis 27.000 Rubel.
Jedes der in Handelsnetzwerken vorgestellten Vakuummassagegeräte weist seine eigenen Merkmale und Kontraindikationen auf, die vor dem Kauf des Geräts untersucht werden sollten.
Erschwingliche Alternative - Vakuumdosen
Vakuumdosenbehandlung hat eine lange Geschichte. Die Technik der traditionellen chinesischen Medizin verbreitete sich schnell auf der ganzen Welt und wurde bei der Lösung vieler gesundheitlicher Probleme populär. Das Erzeugen eines Vakuums mit Feuer hatte jedoch eine Reihe von Nebenwirkungen: die Komplexität des Verfahrens, die relative Unsicherheit und die Möglichkeit, es nur in bestimmten Bereichen des Körpers anzuwenden.
Heute bieten Apotheken und Marktplätze eine breite Palette von Dosen für die Vakuummassage zu Hause an, ohne dass eine veraltete Technik zur Entfernung von Feuer angewendet werden muss. Alle von ihnen unterscheiden sich geringfügig in dem Material, aus dem sie hergestellt sind, und im Prinzip der Auswirkung auf Problembereiche. Sie erzielen jedoch das gleiche Ergebnis - sie verbessern die Hautwirbelsäule, beseitigen Cellulite und Fettablagerungen. Zu den beliebtesten Lösungen gehören:
- Vakuum-Massageglas aus Glas. Das Vakuum wird mit einem Gummiball erzeugt. Es kann sowohl gegen Cellulite als auch zur allgemeinen Kräftigungsmassage eingesetzt werden.
- Rotationsvakuumbank. Diese Option wird häufig von professionellen Masseuren bei Akupunkturverfahren, therapeutischen Massagen und Anti-Cellulite-Massagen verwendet.
- Vakuummassagegerät - Silikonglas. Langlebige und langlebige Produkte für die Vakuummassage werden sowohl für Erwachsene als auch für Kinder verwendet, da im Inneren der Dose eine relativ kleine und nicht berührende, tiefe Hautschicht entsteht. Geeignet für den regelmäßigen Gebrauch zu Hause.
- Gummi kann. Zugängliche und einfach zu verwendende Produkte weisen mehrere erhebliche Nachteile auf: Sie sind kurzlebig, absorbieren leicht Gerüche und werden durch Massageöle zerstört.
- Bank mit einer Vakuumpumpe ausgestattet. Eine Reihe von Produkten mit unterschiedlichen Durchmessern bietet optimale Bedingungen für die Massage von Gesicht und Körper. Traditionell enthält das Kit Magnetdüsen, die dem Eingriff eine magnetotherapeutische Wirkung verleihen.
Wenn Sie zu Hause eine Vakuummassage durchführen, müssen Sie die Empfehlungen zur Verwendung dieser Geräte befolgen: Duschen Sie vor einer Sitzung, bewegen Sie die Dose in Richtung des Lymphflusses. Es ist wichtig, eine gute Massagecreme oder ein gutes Massageöl zu wählen, die die Bewegung der Dose auf der Haut erleichtern und das Auftreten von Blutergüssen verhindern.
Verwendung eines Vakuummassagegeräts
Es gibt Bereiche, die auf keinen Fall massiert werden dürfen. Dies gilt für jede Art von Massage, einschließlich Vakuum. Der Leistenbereich, die innere Oberfläche des Oberschenkels, die inneren Teile der Knie- und Ellbogenbeugung, die Lymphknoten, der Bereich der Nieren und des Herzens überlagern das Tabu. Die Regeln für die Vakuummassage lauten wie folgt:
- Vor der Sitzung empfiehlt es sich, ein Bad oder eine warme Dusche zu nehmen, um die Poren zu öffnen und die Wirkung des Massagegeräts zu verstärken. Die Verwendung von Körperpeeling bietet den gleichen Effekt.
- Die Massage erfolgt in Bewegungsrichtung des Lymphflusses - von den Knöcheln bis zu den Knien, von den Händen bis zu den Schultern, von den Knien bis zu den Hüften bis zum Bauch - im Uhrzeigersinn.
- Für jeden Problembereich sollten nicht mehr als 15 Minuten aufgewendet werden. Die ersten Sitzungen können auf fünf Minuten verkürzt werden, um Blutergüsse und Blutergüsse zu vermeiden.
- Die optimale Anzahl der Eingriffe beträgt 15 mit einer obligatorischen Pause von 1 Tag. Wenn Sie einmal pro Woche massieren, können Sie keine sichtbare Wirkung erzielen. Nach einem Monat kann der Kurs wiederholt werden, um das Ergebnis zu konsolidieren.
- Die Massage endet mit einer Dusche (optimaler Kontrast).
- Sie können die Wirksamkeit der Massage steigern, wenn Sie eine Anti-Cellulite-Creme auf die behandelten Stellen auftragen.
Während des gesamten Verfahrens ist es wichtig, das Trinkregime einzuhalten - 1,5 bis 2 Liter reines Wasser pro Tag zu trinken. Dies beschleunigt die Beseitigung von Fett und Toxinen, die vom Massagegerät abgespalten werden.
Salon Behandlungen
Moderne Schönheitssalons bieten eine breite Palette von Dienstleistungen zur Lösung des Problems der Cellulite und Übergewicht. Und das Vakuum in verschiedenen Belichtungstiefen ist einer der beliebtesten Bereiche. Die folgenden Verfahren tragen dazu bei, die Körperkonturen ohne körperliche Anstrengung zu verbessern:
LPG-Massage (Vakuum-Walzenmassage) Die Hardware-Technik wird empfohlen, um Körperfett zu reduzieren, Schwellungen zu beseitigen und die Hautelastizität in Problembereichen zu erhöhen. Die Kosmetikerin wählt die Größe des Vakuums und die Größe der Düse basierend auf den Eigenschaften des Patienten und den medizinischen Indikationen aus. Subkutanes Fett wird buchstäblich unter Verwendung eines konstanten oder pulsierenden Vakuums zerkleinert.
- Dynamische Vakuummassage. Es ist für die Korrektur von Problembereichen vorgesehen, in denen der Einsatz von Rollenköpfen problematisch ist. Am häufigsten werden durch diese Art der Massage die Bereiche der Unterarme und des Bauches bearbeitet.
- Vakuum heben. Hat Popularität als wirksame Methode zur Wiederherstellung jugendlicher Haut gewonnen. Das Verfahren besteht aus vier Phasen: Schwall, Lymphdrainage, Aktivierung und Bildung. Der Verlauf von Vakuum-Hebesitzungen kann in seiner Wirksamkeit mit Injektionsverfahren zur Verjüngung der Gesichtshaut gleichgesetzt werden.
- Laser-Vakuum-Massage. Diese Technik ist nun außer Konkurrenz und ihre Möglichkeiten zur Körperkorrektur sind praktisch unbegrenzt. Die Kombination von kaltem Laser und Vakuum ermöglicht Ihnen Ergebnisse, die mit der Verwendung teurer Injektionsmethoden für die Exposition der Haut vergleichbar sind.
Die Wahl der Expositionsmethode sollte einem Spezialisten anvertraut werden, der die Besonderheiten des Hautzustands, die Indikationen und Kontraindikationen des Klienten berücksichtigt und die Häufigkeit und Anzahl der erforderlichen Verfahren bestimmt, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen.
Fazit
Die Vakuummassage ist eine wirksame Technik, mit der Sie Cellulite in kurzer Zeit loswerden, Gewicht und Faltentiefe reduzieren und die Anzahl der Falten verringern können. Neben der glatten und geschmeidigen Haut reduziert das Massagegerät qualitativ Muskel- und Gelenkschmerzen und normalisiert den Stoffwechsel. Sie können die Wirksamkeit steigern, indem Sie die Massage mit regelmäßiger körperlicher Aktivität und einigen diätetischen Einschränkungen ergänzen. Ein integrierter Ansatz liefert hervorragende Ergebnisse: Die Figur erhält in kürzester Zeit die gewünschte Form.